Receitas da Semana | Receitas em até 45 minutos

Macarrão de comitiva e baião vegetariano são algumas das dicas

Caso não esteja visualizando corretamente este e-mail, acesse aqui RECEITAS EM ATÉ 45 MINUTOS ­ É possível montar estratégias para não sofrer com a rotina acelerada – pelo menos na cozinha. Quem entrega dicas de ouro é a chef Ana Luiza Trajano, que sabe os caminhos para não gastar muito tempo no preparo da comida e aproveitá-lo em outras atividades.  O arroz-cateto com milho e quiabo, por exemplo, equilibra bem a necessidade de carboidratos, fibras e vitaminas no prato, para ter energia o dia todo. Com porções generosas, o macarrão de comitiva aquece a alma com o conforto da comida caseira. O camarão ensopado com chuchu, que pode ser servido com arroz branco, traz o verão para casa o ano todo.  A seguir, você confere receitas da chef para quem não quer perder muito tempo na cozinha: ­ ­ Arroz-cateto com milho e quiabo Esta receita de poucos ingredientes é perfeita para variar o cardápio. Veja o preparo aqui. Macarrão de comitiva De sabores brasileiros, esta macarronada é perfeita para dias corridos, sem abrir mão do sabor. Aprenda a fazer. ­ ­ Camarão ensopado com chuchu Uma combinação de sabores inusitada, mas que resulta num delicioso (e prático) preparo. Aprenda aqui a fazer. ­ ­ Baião de dois vegetariano   Com brócolis, abobrinha, feijão-de-corda e muitos temperos, esta receita é uma ótima pedida para o final de semana. Saiba como fazer. ­ PARA ADMIRAR O que acontece quando a gastronomia e a inteligência artificial se encontram? O resultado está no perfil @joooo.ann, que traz ambientes imaginativos que combinam esses dois universos.  Nas imagens, a artista cria cenários que concretizam as mais absurdas fantasias, como caminhões carregados de queijos gigantes, carros feitos de sorvete e muito mais. Vale espiar! ­ Espero que goste das dicas que separei com carinho. Se preparar uma das receitas, não esquece de marcar #claudiacozinha.   Até semana que vem, Marina Marques, editora de Casa&Cozinha. ­ ­ ­ Abril Comunicações Rua Cerro Corá, 2175, 1º andar, Parte A, Vila Romana, São Paulo, SP, CEP 05061-450 Este e-mail foi enviado para você pela CLAUDIA COZINHA. Para garantir o recebimento correto em sua caixa de entrada, por favor adicione o nosso e-mail, claudiacozinha@emailabril.com.br, ao seu catálogo de endereços. Para cancelar o recebimento dos nossos e-mails acesse aqui