Café de cápsula faz mal?

Como aproveitar o melhor da bebida

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É POSSÍVEL ter uma mente ágil mesmo após os 60 anos A ciência comprovou que é possível expandir a capacidade da mente e criar novos neurônios, independentemente da idade. Por isso, se você deseja voltar a ter um raciocínio rápido, concentração para fazer as tarefas diárias e ainda se prevenir contra o declínio cognitivo… Conheça a “Fórmula da Alta Performance Cerebral” que pode ajudar homens e mulheres a terem uma memória turbinada e um cérebro rejuvenescido de forma 100% natural. E, somente neste link, você vai poder entender como esta pode se tornar a sua realidade. Ola, leitor, tudo bem? Eu sou fã de café. Tomo alguns durante o dia e, depois que descobri o descafeinado, até de noite.  E, claro, como a gente gosta de aproveitar a modernidade, o café de cápsula entrou na minha casa como provavelmente entrou na sua ou na de alguém que você conhece. Nas grandes cidades, até restaurantes e padarias trocaram o coado clássico pelas máquinas. Mas será que eles produzem o mesmo efeito benéfico do café para o corpo? E mais: estão livres de efeitos colaterais? Antes de responder a isso… Quero dizer que você pode continuar tomando seu café sem culpa. Sem exageros também, claro. Mas a ciência já faz algum tempo tem estudado e divulgado benefícios do café para a saúde. Listei aqui algumas manchetes de jornais interessantes: À parte os efeitos do café para o cérebro e a memória - que levaram inclusive à criação dos bulletproof coffes (cafés à prova de balas), a ciência tem apontado benefícios da bebida até mesmo para o diabetes tipo 2. Num  estudo conduzido pela Universidade de Tecnologia de Chalmers, na Suécia, cientistas descobriram que beber de duas a três xícaras de café coado todos os dias pode melhorar a sensibilidade à insulina do corpo e ajudar no combate ao diabetes tipo 2. Os pesquisadores conseguiram identificar que aqueles que beberam tal quantidade de café filtrado tinham um risco 60% menor de desenvolver diabetes tipo 2 do que os demais participantes que bebiam em menor quantidade, ou outro tipo de café. Isso porque existem propriedades específicas presentes no café que são capazes de beneficiar as moléculas do nosso corpo, dependendo do método de preparo. QUAL O MELHOR MULTINUTRIENTE PARA A SUA SAÚDE Infelizmente grande parte dos multivitamínicos disponíveis hoje no mercado não fazem nada pela sua saúde. É por isso que o farmacêutico Fernando Scremin dedicou meses de estudos para encontrar uma alternativa eficiente capaz de ajudar a maioria dos brasileiros. Trata-se de uma fórmula única que reúne altas concentrações de vitaminas e minerais essenciais em apenas UM COMPRIMIDO. Descubra aqui por que esta fórmula é considerada a melhor do mercado brasileiro: E o método de preparo? Como você deve ter notado, o estudo que citei fala do café coado. E aqui eu volto para responder então ao questionamento inicial: e o café de cápsula? Conversei com o Dr. Alain Dutra, médico da Jolivi. Ele me contou que a cápsula é um ponto de atenção nesse tipo de bebida, justamente porque substâncias presentes nela - que pode ser plástica ou de alumínio - podem ser prejudiciais à saúde. No caso do plástico, há a presença do Bisfenol A, conhecido também como BPA, que  possui atividades estrogênicas e pode causar infertilidade masculina e feminina, câncer de mama, câncer de próstata e puberdade precoce.  Ainda no caso das cápsulas de alumínio, o doutor fez um alerta interessante: o café sai da cápsula e é "passado" nos mecanismos internos da máquina que, em geral, são de plástico, que é aquecido. Mora aí, o mesmo perigo que eu citei acima. Mas, dito isso: se a sua máquina for feita de outro material que não o plástico ou de um plástico livre de BPA, está tudo bem usar o café das cápsulas de alumínio? Não. Um estudo publicado no Journal of Alzheimer ‘s Diseases descobriu que são necessárias quantidades pequenas de alumínio para produzir neurotoxicidade.  Isso significa que a exposição contínua a materiais de alumínio — seja no bule ou nas tampinhas das cápsulas da máquina de café — podem acumular esse metal nos tecidos neurológicos do cérebro ao longo da vida e desencadear problemas graves de saúde. Isto posto, a conclusão do especialista é que o café coado - como mostrou este e outros estudos - é o mais indicado para obter os benefícios da bebida para a saúde e não nos expor ainda mais a riscos.  Mais uma vez, nossos pais e avós sendo mestres da saúde sem nem saber, hein? Vou te deixar com essa para pensar.  Volto na semana que vem.   Estas pessoas reais REVERTERAM A PERDA DE MEMÓRIA assim: Um homem de 69 anos reverteu 11 anos de perda progressiva de memória em seis meses… uma mulher de 49 anos eliminou seus sintomas de declínio cognitivo em cinco meses… e um homem de 66 anos restaurou totalmente a função cerebral em apenas 90 dias… O que eles fizeram foi seguir este passo a passo 100% natural que pode ser realizado da sua própria casa (você vai ficar impressionado com a simplicidade deste Método). Clique aqui para saber mais sobre o Método 100% Natural capaz de reverter a perda de memória.

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