Quarta-feira é a nova segunda!

A gente te mostra...

Você sabe qual é o melhor dia para começar novos hábitos? Se você respondeu “HOJE”, parabéns! Algumas pessoas deixam para segunda-feira a tarefa de começar a dieta, exercícios... Mas procrastinar o começo das suas atitudes também significa atrasar seus resultados. Por isso, para que esperar mais 5 dias? Nossas nutricionistas preveem que, ao começar o programa hoje, na quarta-feira que vem você pode estar com mais ânimo, menos inchaço e, se emagrecer for o seu objetivo, até 1kg mais leve! Quero começar agora! Quarta-feira é a nova segunda! Já que falamos sobre começar, trouxemos o programa ideal para quem está no nível iniciante e sonha com grandes melhoras na saúde e autoestima: o Programa Low Carb em 10 semanas. Esse novo programa é capaz de adaptar seus hábitos e acabar com o inchaço já nos primeiros dias, mesmo com pequenas mudanças na rotina que respeitam seus gostos. Assim, você pode evoluir de forma gradativa e conquistar resultados constantes e animadores ao longo de toda a sua jornada. Confira como será a primeira fase: Fase 1- Início dos hábitos Na primeira fase teremos duas semanas de orientações simples, com sugestão de lista de compras para você se organizar e manter por perto opções mais saudáveis e práticas pro seu dia. Você também terá sugestões de cardápios Low Carb com refeições do café da manhã ao jantar, inclusive lanches, e receitinhas rápidas para inovar sua alimentação com muito sabor e nutrientes essenciais para otimizar o funcionamento do organismo. Nossas nutricionistas estarão disponíveis no bate-papo individual para solucionar suas dúvidas, dar dicas e até sugerir trocas inteligentes nos seus cardápios. Siga a primeira semana da melhor forma que conseguir e poderá se sentir muito mais disposta, com ganhos estéticos e, ainda até 1kg reduzido. Prossiga para a segunda semana da fase 1 e mantenha o foco. As mentorias ao vivo e grupos exclusivos podem ajudar nisso. Entrar na 1ª fase do Programa Low Carb! Quando a realidade supera as expectativas Fase 1 terminada? Hora de testar suas capacidades nas próximas 2 fases! Pode ser que você tenha começado o programa com insegurança, mas nós pegamos na sua mão e mostramos o caminho mais simples para alcançar seus objetivos. Por isso, comemore! Você está na fase mais avançada do programa e já teve muitas vitórias até aqui. Nas semanas seguintes vamos mudar a estratégia e começar o jejum intermitente aproveitando suas horas de sono. Depois, vamos reduzir um pouco mais a quantidade de carboidratos ingeridos com cardápios keto. Essas duas simples mudanças, sugeridas pelas nutricionistas de forma estratégica nos seus protocolos, serão capazes de trazer benefícios como prevenção ao câncer e doenças cardíacas, aumento da expectativa de vida, combate ao estresse oxidativo e até eliminar de 2 a 7kg. Quer trazer todos esses benefícios para a sua vida? Comece agora! Receber orientações nutricionais Jéssica | Tecnonutri Você recebeu esta mensagem pois se cadastrou em nosso site com o e-mail canaltutodroid.nega@blogger.com . Caso não queira receber nossas novidades, acesse aqui.  Este e-mail foi enviado por: B2U EDITORA S.A.- 06.186.457 0001-19 Caixa Postal 64537 SAO PAULO, SP, 04311001, BR Centro de Controle