Às vezes, você só precisa fazer pequenas mudanças 😕

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L, você sabe quais são os 8 erros mais comuns que instrutores de Pilates iniciantes cometem durante as aulas de MAT Pilates? 🤔 Eles são: 1 - Falta de aquecimento adequado 2 - Instruções confusas 3 - Não corrigir a postura 4 - Progressão muito rápida 5 - Não adaptar os exercícios às necessidades individuais dos alunos; 6 - Não enfatizar a respiração 7 - Excesso de repetições 8 - Falta de variedade de exercícios Mesmo que você não seja iniciante, é possível que já tenha cometido (e talvez ainda cometa) alguns desses erros em algum momento…  É mais normal do que você imagina e, para evitar cair nessas armadilhas, é crucial estar ciente e saber o que fazer para garantir um treino mais eficaz e seguro aos seus alunos. Para te ajudar nesse processo, convidamos a professora e especialista Marcella Contursi para dar uma aula exclusiva na Maratona do Pilates!  Ela abordará o tema MAT Pilates com acessórios, oferecendo insights valiosos para aprimorar suas práticas e melhorar seu repertório de exercícios com propósito. JÁ VOU GARANTIR MINHA VAGA NA MARATONA Além dessa aula incrível, teremos outras grandes especialistas maratonando conosco e compartilhando conhecimento teórico e prático sobre os principais temas do universo do Pilates! Confira a programação completa:  Aula 1 - 10/06 (segunda-feira): MAT Pilates com acessórios com Marcella Contursi. Aula 2 - 11/06 (terça-feira): Pilates para Idosos com Gabrielle Pucci. Aula 3 - 12/06 (quarta-feira): Pilates Kids com Luana Bernardo. Aula 4 - 13/06 (quinta-feira): Construção de aulas em grupo com equipamentos diferentes com Mariana Dias. Aula 5 - 17/06 (segunda-feira): Digital Pilates com Paula Cavalcanti. Lembrando, L, que esse evento é online, gratuito para profissionais de Pilates, e terá certificado de participação. Não perca a oportunidade de aprimorar seus conhecimentos e de se conectar com as maiores especialistas de suas respectivas áreas.  Reserve seu lugar na Maratona do Pilates e garanta acesso a todas as aulas com certificado de participação. 👇 QUERO TER AULAS COM REFERÊNCIAS DO PILATES Esperamos te ver por lá! Equipe VOLL

Enviado por Equipe VOLL O maior Grupo de Pilates da América do Sul Se deseja não receber mensagens como esta, por favor clique aqui.