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Oii, L, voltamos com mais conteúdos sobre coluna para você! 😃  Hoje o tema tratado será: ESCOLIOSE! Essa patologia chamada escoliose é um desvio postural no qual o Pilates pode trazer muitos benefícios, pois consegue trabalhar grupos musculares profundos e que estão diretamente relacionados com a estabilização da coluna vertebral. Por isso, abaixo, a especialista em coluna vertebral, Dra. Maria Lina, elaborou um "Guia do Pilates para Escoliose", com mais de 10 exercícios no solo, utilizando acessórios, e até mesmo em aparelhos como: Chair, Cadillac e Reformer. Clique no botão abaixo para baixar seu e-book GRATUITO. Com certeza ele vai te auxiliar muito na hora de montar suas aulas! 👇 EU VOU BAIXAR O E-BOOK AGORA! E aí, está gostando desse tipo de conteúdo? Se quiser saber muito mais sobre Saúde da Coluna Vertebral, clique no botão abaixo e entre em nosso grupo silencioso do WhatsApp! 👇 EU QUERO SABER MUITO MAIS SOBRE COLUNA Esperamos por você! Equipe VOLL

Enviado por Equipe VOLL O maior grupo de Pilates da América do Sul Se deseja não receber mensagens como esta, por favor desinscreva-se.