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QUAL O MELHOR MULTINUTRIENTE PARA A SUA SAÚDE
Infelizmente grande parte dos multivitamínicos disponíveis hoje no mercado não fazem nada pela sua saúde.
É por isso que o farmacêutico Fernando Scremin dedicou meses de estudos para encontrar uma alternativa eficiente capaz de ajudar a maioria dos brasileiros.
Trata-se de uma fórmula única que reúne altas concentrações de vitaminas e minerais essenciais em apenas UM COMPRIMIDO.
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Olá, leitor, tudo bem?
Volta e meia eu venho aqui para fazer algumas confissões a você. A de hoje me deixaria vermelho de vergonha se você pudesse me ver. Mas é real.
Eu sempre falo nas newsletters sobre minha rotina de suplementação: desde que descobri a medicina integrativa tenho estudado e aplicado na minha vida com sucesso vários conhecimentos.
Mas ao longo desse primeiro semestre eu falhei rude.
Comecei uma nova formação superior, novos projetos, reforma na casa e mais uma meia-dúzia daqueles nossos problemas de adulto.
Como resultado, deixei muito dos meus cuidados de saúde de lado.
Passei a fazer atividade física "quando dava tempo", a tomar meus suplementos "quando lembrava" e a comer "o que tinha".
Não me julgue tanto, provavelmente você já fez algo assim.
Mas eu realmente passei tempo demais "nessa vida". E colhi as consequências.
Ao fazer meu checkup anual, vi meus indicadores mostrarem aquilo que eu já tinha sentido na prática: minha saúde piorou.
Isso não quer dizer, veja, que eu fiquei doente. Em todo o semestre, tive apenas um único problema de saúde que foi uma sinusite.
Mas também não fiquei saudável. E é isso que queria explicar a você.
Vista Embaçada? Esse ESTRANHO Teste de 15 Segundos Revela A Causa
Se quando você abre um livro sua vista embaça…
Se está cada vez mais difícil ler suas mensagens no Whatsapp…
E se o farol dos outros carros incomodam sua visão e te atrapalham de dirigir à noite…
Isso pode estar relacionado a um problema sério e que pode até mesmo levar à cegueira.
Mas também te mostra 1 forma natural de preveni-lo e voltar a enxergar com mais nitidez.
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Saúde x ausência de doenças
Estar saudável é muito diferente de não estar doente.
Você certamente conhece alguém que nunca fica doente. Tem gente que é de ferro, nunca viu um jaleco branco num hospital na vida.
Mas não vamos nos iludir. Isso não quer dizer que essa pessoa tem saúde de sobra.
O que eu percebi nos meses em que a vida me enredou e me tirou do prumo da minha saúde foi claro: minha energia ficou baixa dia após dia - com doses de cansaço bem além do que o momento pedia, minha resistência à insulina voltou a dar as caras e o desejo por carboidratos nunca foi tão forte, meu sono ficou agitado e entrecortado e meu peso aumentou.
Até minha amada melatonina virou visitante eventual.
A lição que eu tirei
Estou contando tudo isso para mostrar duas coisas a você: a primeira é que saúde tem que ser compromisso fixo nosso. Não é porque é suplemento que não tem que ser tomado com regularidade.
Não é porque é comida que "não tem nada demais" trocar isso por isso.
E a segunda coisa que quero mostrar é que essa via tem retorno. E vale a pena.
No momento em que me dei conta disso, comecei a voltar aos meus hábitos saudáveis. Me rematriculei na academia, procurei uma boa nutróloga e retomei meus suplementos.
Já começo a me sentir mais vivo de novo. Chutei o balde longe, mas tô correndo para pegar.
Acontece, não me culpo. Nem se culpe você se também estiver passando por isso.
A vida é mais difícil do que parece na televisão e nas redes sociais.
Mas justamente por ser difícil é tão rara e vale tanto a pena.
Vamos nos cuidar juntos?
Logo mais eu conto os resultados do meu novo momento para vocês.
Um abraço,
AS PERGUNTAS QUE VOCÊ SEMPRE QUIS FAZER!
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