L, não perca a live de hoje 🤩

Não vai perder né? Clique aqui para acompanhar! Visualizar como página web   L, você sabia que a transição dos movimentos do corpo é fundamental para uma boa recuperação? E além disso, ela pode ser usada como prevenção.   Na live de hoje, eu vou te ensinar como podemos utilizar esse tipo de movimento para o Tratamento da Dor no Ciático.    Então, se você quer entender um pouco mais sobre o assunto e aumentar o seu leque de exercícios, fique de olho na live! Hoje, às 21h12, ao vivo no meu Instagram.    Estarei ONLINE esperando você, vem comigo? Basta clicar no botão abaixo para acompanhar AO VIVO 👇 ASSISTIR LIVE   Estou te esperando, até mais! Keyner Luiz Especialista em Treinamento Funcional Enviado por VOLL Pilates Maior grupo de Pilates da América do Sul Se deseja não receber mais mensagens como esta, clique aqui. •