Enquanto a seca no país impacta na sua conta de energia, como está a SUA energia pessoal?  | Leopoldo Rosa , Gerente Editorial |
Olá, pessoal! Qual seja o meio que você usa para se informar, certamente ouviu nesta semana que a seca no país deve elevar o preço da nossa conta de energia acima do que já era esperado na tal bandeira vermelha. A energia da nossa casa — tal qual a do nosso corpo, veja! — depende de ser "alimentada". E sim, a água é responsável por alimentar ambas em alguma medida. Mas quando falamos na nossa energia pessoal, da vitalidade, falamos invariavelmente de um assunto que as pessoas aceitam que "vão perder" com o avançar da idade. Eu não aceito que você, assinante da JOLIVI, pense dessa forma. Todos os nossos especialistas, sem exceção, afirmam que a idade não é atestado de doença nem de "morte em vida". E a saúde natural é excelente aliada nesse processo de longevidade saudável. Ora, você já deve ter ouvido falar, por exemplo, dos benefícios da maca peruana. Essa raiz já foi conhecida por aí como "viagra vegetal" por ser uma aliada importante para a energia sexual do homem. Um estudo feito na Itália e publicado no Journal of Andrology dividiu 50 indivíduos em dois grupos. Uma parte ingeriu 2.400 mg de extrato de maca peruana; e a outra, placebo. Aqueles que consumiram o suplemento relataram melhora no desempenho sexual em 12 semanas em comparação aos outros. A maca reúne elementos como fibras, cálcio, ferro, magnésio, ômega 3, fósforo, potássio, zinco, entre outros que a fazem também uma aliada da imunidade — que nem preciso dizer, é um requisito e tanto para uma longevidade ativa! Maca para quem é de maca, Coca-Cola para quem é...ops! Você pode até nunca ter experimentado as benesses da maca peruana, mas com certeza já provou os problemas causados pelos refrigerantes. São artificiais até dizer chega: corante, acidulante, uma avalanche de açúcar e — que bom — evitados por um atleta referência no mundo. Nesta semana, Cristiano Ronaldo rejeitou as garrafinhas e mandou uma água fresquinha no meio de uma coletiva. Um prato cheio para que a gente possa te explicar os benefícios de consumir mais água. | | 8 regras para fazer o Cristiano Ronaldo e trocar Coca-Cola por água | |  Depois que a Coca-Cola perdeu 4 bilhões de dólares depois de o CR7 recusar a bebida em troca de água, veja aqui o guia para receber os melhores benefícios da água para a sua saúde. | | | "quem vai colar os tais caquinhos do velho mundo"....dizia Marina Lima na canção, abertura da novela Roda de Fogo em 1986, lembra? E se você como eu, muitas vezes, chega à sexta-feira só o caco, uma última dica natural para turbinar a sua energia: durma bem. Dia desses, o assunto sono surgiu numa conversa que eu tive com o médico Mikhael Marques. Ele é categórico: você pode dormir seis, sete ou oito horas por noite. Mas de nada adianta cuidar do tempo de sono sem atentar para a qualidade. O sono reparador é aquele que nos dará energia no dia seguinte para nossas atividades e fará com que mesmo o fim de semana não seja perdido na cama e sim com vitalidade! Me conta: como está a qualidade do seu sono?
No mês passado, a Jolivi promoveu o Seminário Saúde do Sono, um evento com os maiores especialistas em saúde natural do país falando sobre este assunto. No nosso site, o editor Pedro Bezerra fez uma lista das principais dicas que você — literalmente — não pode dormir sem saber.
Clique aqui para saber tudo. | | Antes do remédio: a nova recomendação para pressão alta | |  Ah, falando em materiais disponíveis DE GRAÇA no nosso site, a Ana Paula Araújo, nossa editora, preparou um guia para você entender por que o exercício físico é o novo aliado da pressão 12x8. Te adianto: tem um novidade importante nessa história! Leia aqui | | |
Por hoje é só! Me conte como posso transformar ainda mais a sua saúde. Um abraço,  | | ANÚNCIO
A CONTA da sua FALTA DE ENERGIA chegou | |  Depois dos 50 anos, as pessoas se acostumam a passar os dias no sofá, porque pensam que ter vigor e energia são "coisa de gente jovem". Mas o que elas nem imaginam é que essa preguiça crônica, dificuldade de respirar ao subir escadas e até as falhas na memória podem ser culpa da falta de um nutriente específico no corpo - algo que acomete a quase todo mundo que passa dos 50. Clique aqui e veja a explicação do Dr. Fernando Scremin sobre como poder reverter esse problema. | | |
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