Ei, L, estou passando para te lembrar que HOJE às 20h30 começa a primeira mentoria com o professor Marlon Bluner, instrutor do Método Pilates desde 2007! 🥳
A Jornada do Método Hipopressivo vai te mostrar na teoria e prática a técnica que reduz medidas, melhora a postura e elimina dores e patologias através da regularização da pressão abdominal!
📅27/02 Aula 1 - Indicações e contraindicações do Método Hipopressivo
📅28/02 Aula 2 - Método Hipopressivo na prática
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