2 “armas” naturais que podem afiar sua memória e ajudar contra a ansiedade

Será que você já tem elas na sua casa?

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Garanta Já a “Fórmula da Alta Performance Cerebral” Após inúmeros estudos e testes, finalmente conseguimos encontrar uma espécie de “fórmula” que pode ajudar homens e mulheres a terem um cérebro rejuvenescido mesmo após os 60 anos. Me refiro a um verdadeiro combo de nutrientes essenciais e 100% naturais para o cérebro que pode aumentar o foco, a concentração, o aprendizado, a disposição e, ainda, proteger a memória contra o declínio cognitivo. Para ter acesso, clique aqui. Como afiar a memória e combater a ansiedade de maneira 100% natural Há quem aposte no consumo por causa do seu sabor e versatilidade. Mas também tem aqueles que, por costume ou gosto particular, não são muito fãs do alimento. No entanto, os benefícios provenientes do uso da canela para a melhora da saúde no geral, são indiscutíveis.  Dois deles, são o combate aos sintomas de ansiedade e a melhora do desempenho cerebral, conforme um novo estudo recém-conduzido pela Birjand University of Medical Sciences.  Mas, antes de conversarmos sobre a pesquisa, vamos entender um pouco mais sobre a história dessa especiaria milenar?  Será de grande valia! O período histórico compreendido foi entre os anos de 1801 e 1900… Do qual a canela, uma especiaria nativa do sul da Ásia e que se espalhou pelo mundo através das Grandes Navegações, chegou a ser utilizada não só como uma moeda de troca. Mas também, avaliada até mesmo como “um símbolo de poder”, devido às suas grandes propriedades já observadas desde essa época, ainda no século 19. Tanto para a fabricação de bebidas e temperos de outros alimentos, quanto para usos medicinais e terapêuticos. Inclusive, para óleos essenciais.  Isso porque, originária de uma árvore da espécie Cinnamomum, a canela além de ser rica de diferentes propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e anticancerígenas, também possui alto teor aromático. Reforçando então o que os especialistas da saúde natural já defendiam:   O sabor marcante, aroma e a versatilidade, são apenas algumas das principais vantagens e características proporcionadas pela canela. Certamente, você já deve ter também experimentado o seu sabor em pau ou em pó junto ao preparo de alguma refeição. Não é mesmo? Por isso agora nós vamos voltar ao novo estudo que citei no começo:   A canela pode fazer muito mais do que apenas despertar suas papilas gustativas.  A especiaria também pode ser uma ótima estratégia tanto para o alívio da ansiedade, quanto para a melhora da memória e combate das placas beta-amilóide no cérebro, já associadas à doença de Alzheimer. Conforme explicaram os cientistas da Birjand University of Medical Sciences, no Irã… após uma coleta inicial de 2.605 pesquisas anteriores publicadas sobre a canela por diferentes bancos de dados internacionais e, posteriormente, uma análise mais detalhada realizada com 40 dessas mesmas pesquisas. Uma vez que, foi observado que os compostos e propriedades bioativas da canela, como o eugenol e ácido cinâmico, podem influenciar diretamente a função cerebral, e até mesmo as características comportamentais do corpo humano de maneira geral.   Trocar o açúcar do seu café pela canela, por exemplo, já pode resultar em alguns benefícios para a memória e contra a diabetes, segundo a ciência. Para cada xícara, basta uma colher de chá de canela, misturar bem e, pronto! Já vai poder se beneficiar do sabor e das propriedades do alimento. ACABE com os Esquecimentos com esta Técnica de Reprogramação Cerebral  Pela primeira vez na história, renomado neurocientista com mais de 40 anos de experiência, revela como combater os problemas de memória, foco e raciocínio e ainda se prevenir de doenças degenerativas (como Alzheimer e Parkinson) naturalmente.  Para ter acesso, clique aqui. Agora vamos à: Segunda “arma” natural para a sua memória! Se você pretende realmente melhorar o desempenho da sua saúde cerebral saiba que, além da canela, existem outros três elementos que podem fazer a diferença. A ciência também tem revelado que apostar na suplementação de alguns aminoácidos, como a colina, tirosina e a taurina, deve ser uma estratégia considerada. Isso porque, conforme um estudo recém-publicado pela Universidade Estadual do Arizona, nos Estados Unidos, a deficiência de algumas substâncias como a colina, por exemplo, pode não só levar à piora da saúde cerebral, mas até diagnósticos errados de declínios cognitivos. Uma vez que, em sinergia e quantidade ideal, diferentes pesquisas científicas já demonstraram que esses nutrientes podem ser capazes de auxiliar na melhora da saúde de maneira geral. Ajudando desde à melhora das habilidades motoras e do desempenho cognitivo, até mesmo a redução do estresse e sintomas da ansiedade. Também de acordo com um estudo publicado em junho do ano passado pela revista Nutrition, que mostrou o potencial da taurina contra o estresse oxidativo. Mas afinal, como garantir realmente essa absorção e nutrição? Se atentar a qualidade da marca e a composição do produto também pode fazer toda a diferença a curto e longo prazo. O Congi Sense, suplemento alimentar do Vitaminas.com.vc é um bom exemplo. Além de combinar doses exatas de colina, tirosina e a taurina, ele conta ainda com outras 15 vitaminas e minerais em sua fórmula 100% natural justamente com o intuito de fornecer ao seu cérebro a nutrição que ele precisa. Agindo na melhora do foco, concentração, e no combate aos lapsos de memória. Por isso, caso queira conhecer melhor o Cogni Sense e voltar a ter a chance de ter uma memória afiada como antes, basta clicar no botão abaixo: QUERO DAR ADEUS AOS MEUS LAPSOS DE MEMÓRIA Por hoje é só.  Espero que tudo que conversamos até aqui, seja de grande valia para sua saúde! Um grande abraço, Está deprimido ou ansioso?  Sabia que a raiz dos seus sentimentos negativos, da sua ansiedade e até da sua insônia…  … NÃO está no seu cérebro, mas em um órgão oculto no seu corpo? Neste vídeo, o Dr. Nelson Annunciato revela como ativá-lo para resgatar o prazer de viver. Assista aqui. Referências bibliográficas: Samaneh Nakhaee, Alireza Kooshki, Ali Hormozi, Aref Akbari, Omid Mehrpour & Khadijeh Farrokhfall (2023) Cinnamon and cognitive function: a systematic review of preclinical and clinical studies, Nutritional Neuroscience, DOI: 10.1080/1028415X.2023.2166436 Abud GF, De Carvalho FG, Batitucci G, Travieso SG, Bueno Junior CR, Barbosa Junior F, Marchini JS, de Freitas EC. Taurine as a possible antiaging therapy: A controlled clinical trial on taurine antioxidant activity in women ages 55 to 70. Nutrition. 2022 Sep;101:111706. doi: 10.1016/j.nut.2022.111706. Epub 2022 Apr 22. PMID: 35700594.

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