terça-feira, 14 de fevereiro de 2023

Veja o que preparamos para você, L!

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O Pilates é um método buscado com frequência pelas gestantes. Mas você sabe o porquê?


Ao contrário do que muitos pensam, a modalidade não tem como objetivo apenas preparar a grávida para o parto. Por ser atividade de baixo impacto, pode facilmente ser adaptada às necessidades específicas, ajudando a passar por essa fase de forma tranquila e equilibrada. 🤰


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Esperamos que goste!

Equipe VOLL

Enviado por Equipe VOLL

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