Leitura dinâmica: conheça o curso Fórmula da Aprendizagem Acelerada! |
- Leitura dinâmica: conheça o curso Fórmula da Aprendizagem Acelerada!
- 21 músicas nacionais para solteiros
- Dieta Low-Carb: o que é e como fazer
- EBOOK Grátis: Dicas de Sedução
| Leitura dinâmica: conheça o curso Fórmula da Aprendizagem Acelerada! Posted: 06 Jul 2021 12:33 AM PDT Conheça um curso que vai mudar sua forma de ler e aprender. Conheça o Fórmula da Aprendizagem Acelerada! Você vai descobrir como ser aprovado em concursos, provas de vestibulares e muito mais. No mundo atual somos expostos à tantas informações a todo instante, que ficamos com preguiça de ler as coisas, de nos informarmos mesmo. E isso pode ser um problema se você precisa estudar para concursos ou mesmo se qualificar melhor para seu trabalho. Porém, para todo problema sempre existe uma boa solução, não é verdade? Hoje o Guia dos Solteiros vai te apresentar um treinamento que promete mudar isso de uma vez por todas, fazendo com que você leia e absorva mais conteúdo, no pouco tempo que possui. Fórmula da Aprendizagem Acelerada! O que é o curso Fórmula da Aprendizagem AceleradaNão existe milagre ou mentiras e lorotas para tentar enganar ninguém. O treinamento Acelere em várias vezes a sua leitura, ensina técnicas de leitura acelerada para triplicar a velocidade de leitura, aumentando o foco e melhorando a compreensão do material lido. Além disso, é possível solicitar a devolução, caso se arrependa (o que é quase impossível, já que a qualidade do curso é excelente!). O treinamento é dividido em 6 módulos + Bônus grátis:
Para conhecer tudo sobre ele, clique no botão e veja no vídeo explicativo como funciona:
Espero que curtam o Fórmula da Aprendizagem Acelerada! Aproveite as técnicas secretas desse curso e bons estudos!   |
| 21 músicas nacionais para solteiros Posted: 06 Jul 2021 12:23 AM PDT Solteiro sim, sozinho nunca, na balada sempre. Esse é o lema da vida dos solteiros. E você já parou pra pensar que existem vááááárias músicas que relatam essa vida nada mole da solterice? Só pra relembrar, a gente já fez uma lista com 21 músicas internacionais para quem tá alone e você pode conferir clicando aqui. Mas a gente também valoriza o que é de casa, o que é nosso, o que é desse país tropical abençoado por Deus e bonito (e cheio de gente bonita) por natureza. Então, vem conferir os sucessos brazucas que definem um pouco a vida de solteiro e falam como é o nosso mundinho.
1- Namora bobo – Thiago Brava Essa já diz quase tudo: enquanto uns namoram, outros tão na pista, praticando o desapego e beijando pra caramba! E também diz a maior verdade: vida de solteiro é curtição o ano inteiro.
2- Se namorar fosse bom – Bruninho e Davi Essa aqui resolve até um problema da economia: o que seria do bar sem os solteiros, não é mesmo? E qual seria a graça da balada se só tivesse casal? Exatamente: ser solteiro é o esquema.
3- Hoje – Ludmilla Hoje, amanhã e todos os dias. Ser solteiro é perder a linha sempre!
4- Deixa ele sofrer – Anitta Mais uma do bonde do funk carioca, Anitta mostra que dá pra ser independente, feliz e super bem resolvida com a solteirice. Acabou? Sofre então que tá na hora de aproveitar a vida.
5- Lepo Lepo – Psirico Quem não dancou essa no carnaval, hein? Afinal, solteiro gosta de que? De lepo lepo!
6- E daí? – Guilherme e Santiago Simples e direta: se eu quiser farrear, ir pra a balada e passar o rodo, e daí? Ninguém é de ninguém.
7 – Tá namorando e me querendo – Henrique & Juliano Essa é pra aquela galera que tá agarrada, mas tá de olho em outra pessoa. Tá namorando e querendo beijar outras bocas.
8- Para de marra – Lexa Ser solteiro é dançar seduzir e sensualizar na balada. E nessa tem uma frase que resume tudo: SOLTEIRO, EU SOU MAIS EU!
9- Sem querer – Ludmilla Outra diretamente do Rio de Janeiro (o paraíso da solteirice) que diz tudo que a gente quer: curtir as madrugadas bebendo uma gelada, sem ter hora pra voltar pra casa e virar as noites nas baladas. “Não sou de uma pessoa só. Não curto amores, curto sabores da vida”
10 – Caraca, Muleke – Thiaguinho Sol, praia, biquini e gandaia. Resumiu bem o que é que a gente gosta.
11- Lei do desapego – Thiago Brava Se tivesse uma lesgislação que guiasse a vida do solteiro seria essa: a lei do desapego.
12- Voa beija flor / Pode chorar – Jorge & Mateus Não volto pra você nem se chorar, porque agora eu sou de todo mundo.
13- Balada louca – Munhoz e Mariano Quem nunca saiu pra a balada e acordou com aquela ressaca e sem saber o que fez na noite anterior? Então…
14- É tenso – Fernando e Sorocaba
15- Gordinho gostoso – Neto LX Essa é pra mostra que pra ser um solteiro de sucesso não importa a forma física.
16- Eu sou a diva que você quer copiar – Valesca Popozuda Uma dica de quem é diva, pra quem também quer ser: pra ter sucesso tem que fazer direito.
17- Novo namorado – Aviões do Forró Essa é pra quem já levou muito fora e hoje pode deixar os casos do passado cheios de recalque. Faz que nem o dólar e se valoriza, gente.
18- Solteiro sim, sozinho nunca – Guilherme e Santiago Essa não precisa dizer nada, não é mesmo?
19- Só tem eu – Gustavo Lima Várias características de quem não abre mão da vida de solteiro, em uma música só.
20- Quando o Dj mandar – Dennis Outro funk carioca. E a vida de solteiro é assim: quando o dj manda, todo mundo corre pra dançar na pixxxta.
21- Fugidinha – Exaltasamba “Primeiro a gente foge, depois a gente vê” Curtiu essa lista? Então vem cá que ela tá TO-DI-NHA no Spotify para você dar o play e ouvir na sequência e salvar nos seus favoritos! Outras Músicas para Solteiros ( extras )
Charlie Brown Jr – Zóio de lula Não poderia faltar um dos maiores clássicos de Charlie Brown Jr – Zóio de lula! Ah, e se tiver mais alguma música que você acha a cara da solteirice, comenta aqui pra gente ok? Que tal visitar o site Letras de Músicas e observar quais mais se encaixa na sua vibe!?  |
| Dieta Low-Carb: o que é e como fazer Posted: 05 Jul 2021 10:30 PM PDT Muitas pessoas, em busca do corpo ideal ou até mesmo pensando na saúde, resolvem aderir a dieta low-carb. Mas o que é essa dieta? Será que ela é ideal para você? Vamos responder essas e outras dúvidas nesse artigo. Vamos lá: Dieta Low-Carb: o que é?A dieta low-carb, como o próprio nome diz (em inglês), consiste numa alimentação baseada em uma baixa quantidade de carboidratos. Isso não significa eliminar completamente os carboidratos da sua alimentação, pois eles são importantes também para uma nutrição adequada e alimentação balanceada. Porém, em excesso, eles são transformados em açúcar no sangue e podem te engordar.
Por que fazer a dieta low-carb?Seja por estética ou por saúde, a dieta low-carb encontra cada vez mais adeptos, por ser uma dieta não muito restritiva e relativamente fácil de seguir. Ela também oferece resultados estéticos rápidos e uma sensação de estar mais "limpo", saudável. Às vezes pode ser mais do que uma dieta temporária, se tornando um estilo de vida. A dieta low-carb pode ser perfeita para diabéticos, pessoas com pré-diabetes, com hipoglicemia, atletas ou pessoas que querem emagrecer. Na internet é possível encontrar vários guias com Receitas Low Carb PDF, mas por segurança, é interessante ser seguida com o acompanhamento de um nutricionista, nutrólogo ou endocrinologista, principalmente se a pessoa tiver alguma condição médica. Portanto, marque uma consulta com seu médico e faça o acompanhamento certinho para não ter problemas futuros, ok?
Como reduzir a ingestão de carboidratos no dia-a-dia?A ingestão de carboidratos na sua alimentação pode ser reduzida ao pensar os nutrientes de cada alimento. Por exemplo, comer um hambúrguer não parece ser o ideal em uma dieta, pois todos sabemos que hambúrgueres possuem muitas calorias e carboidratos. Mas o hambúrguer é composto por diversos alimentos, cada qual com seus nutrientes. Algumas hamburguerias já disponibilizam a substituição do pão do hambúrguer por outras opções menos calóricas e com menos carboidratos, como por exemplo, a acelga. Então aquela saída do final de semana pode se tornar menos agressiva à sua saúde. Tente pensar nas refeições com antecedência, programando sua alimentação. Assim você corre menos risco de comer porcarias (afinal, quando a fome bate de verdade, dá aquele desespero, não é mesmo?).
Existem alimentos que não possuem carboidratos?Existem sim! Mas tome cuidado e não consuma somente estes alimentos. Como dito acima, os carboidratos são importantes sim na alimentação saudável e nutrição do seu corpo. Os alimentos mais comuns sem carboidratos são:
Quais alimentos devem ser evitados na dieta low-carb?Todos os alimentos com alta quantidade de carboidratos deverão ser evitados:
Quais bebidas podem ser consumidas na dieta low-carb?
E quais devem ser evitadas?Álcool, num geral, atrapalha bastante a dieta low-carb, portanto deve ser evitado. Mas quer tomar um drinkzinho no fim de semana? Deixe a cerveja de lado e opte por soluções com menos carboidratos, como o vinho tinto seco ou o rosé. Por ser tomado diluído e em pequenas quantidades, um ou dois copos de whisky poderão fazer o mesmo efeito que muitos copos de cerveja e terão muito menos carboidratos. Evite por completo as bebidas muitos açucaradas, sucos de frutas, drinks com leite condensado, refrigerantes comuns, etc. É isso, pessoal! Como dito acima, sempre busque acompanhamento médico ao tomar a decisão de fazer a dieta low carb, ou qualquer outro tipo de dieta, principalmente caso tenha alguma condição médica. Nunca elimine completamente o carboidrato da sua alimentação, pois pode ser perigoso e até mesmo fazer o efeito contrário. Apenas diminua a quantidade de porcarias ingeridas e prefira alimentos naturais do que os industrializados. Boa sorte nessa nova etapa!  |
| EBOOK Grátis: Dicas de Sedução Posted: 05 Jul 2021 06:30 PM PDT Dicas de Sedução: O que é melhor do que aquelas dicas amigas que vão definitivamente dar um "up" no seu jogo de conquista? Só se for de graça, não é mesmo? E ainda dizem que se conselho fosse bom, seria vendido. Aqui no Guia isso é baboseira! A gente vende conselhos valiosos também, é claro, como o nosso e-book Como se preparar para morar sozinho. Mas esse aqui é um presente para vocês, caros leitores fiéis! Isso mesmo! Esse e-book é totalmente de graça, sem pegadinhas! Basta clicar na foto para acessar o conteúdo(Dicas de Sedução):
Esse livro é recomendado para pessoas solteiras. Caso você seja Ser solteiro é ser do mundo da azaração. Não é porque você não quer um relacionamento sério que vai deixar de sair, paquerar e, claro, beijar muito. E quem entende tudo de solterice está aqui para te ajudar nessa tarefa tão importante: seduzir. Infelizmente não teremos um tutorial de pole dance (para evitar possíveis acidentes em casa) , mas não se desaponte: teremos dicas para conquistar na balada, na padaria, no supermercado (sim!) e nos apps de pegação. Ou seja, conselhos e opções para você aproveitar a liberdade não vão faltar. Então, prepare-se para ler, entender e colocar em prática as nossas dicas. Clique aqui e acesse o conteúdo totalmente de graça e sem propagandas:  |
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