Olá, leitor. Arrisco dizer que 99% das pessoas com problemas para dormir apelam, logo de cara, para algum remédio de farmácia. Este é o seu caso? O problema de começar a tomar esse tipo de medicamento é que ele pode provocar dependência… sonolência diurna… e até demência, segundo a Harvard Medical School (veja aqui o estudo). Em vez disso, eu te proponho tentar algo novo para, finalmente, ter resultados diferentes. Então, que tal reativar, de forma natural, este ciclo que está aí, desligado dentro de você, para finalmente conseguir dormir… • Até 2h mais rápido… • Por mais horas… • Com mais qualidade… E poder, enfim, deixar para trás as noites em claro e os dias de sonolência e mau humor. Que tal? Clique aqui ou no botão abaixo para aprender a reativar o seu Ciclo do Sono. Tenha uma boa noite! |
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