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7 exames obrigatórios para o seu check-up
Você já fez seu check-up com um médico de confiança esse ano? Mesmo sendo um hábito comum, esse conjunto de exames gera algumas dúvidas, como quais procedimentos são realmente necessários? Com que frequência devem ser feitos?
Para tirar essas e outras dúvidas sobre o tema, a Jolivi entrevistou o médico Carlos Schlischka, que tem mais de 40 anos de experiência em consultório.
Ele listou quais exames realmente são obrigatórios num check-up e a cada quanto tempo você deve fazê-los.
1.Hemograma
Um dos exames mais básicos e solicitados com bastante frequência é o exame de sangue.
“Uma pessoa saudável, ou seja, que não está fazendo nenhum tipo de tratamento, deve fazer o hemograma todos os anos. Já pacientes em processos medicamentosos devem repetir o exame a cada seis meses. Não é indicado fazer o hemograma trimestralmente, a não ser que haja alguma intercorrência”, informa Schlischka
O exame de sangue permite identificar se há algum processo inflamatório crônico, que não são considerados doenças não infecciosas, e sim metabólicas.
“Existe uma pequena alteração na proporção de um tipo de glóbulos brancos, chamados de segmentados ou neotrópicos, e dos linfócitos. Quando há uma predominância acima de 2, com sintoma ou não, há alguma inflamação ou predisposição que pode resultar nessa alteração”, comenta o especialista.
Isoladamente, isso não tem valor nenhum, porque o médico depende de outros exames. Além disso, também pode significar algo transitório.
Também é possível identificar alterações em outros tipos de glóbulos, que podem indicar verminose, processos alérgicos, anemia, alteração de plaquetas, entre outras doenças.
É ideal pelo menos uma vez por ano. Pacientes devem fazer o hemograma de 6 em 6 meses. Não há necessidade de fazer de 3 em 3 meses, a não ser que haja alguma intercorrência.
2.Mineralograma
O Dr. Schlischka acredita que “hoje, a dosagem de minerais é totalmente falha, não tem valor nenhum. O que importa no mineral não é o que está no sangue, pois ele só tem validade quando estiver muito alto, já que pode indicar uma intoxicação.”
O ideal é fazer o mineralograma do cabelo, ou então fazer uma espectrometria da pele para ver a concentração de mineral nas células da epiderme.
3.Urina
O exame de urina já é algo mais rotineiro. Ele serve para identificar sinais de infecção urinária, sangue na urina, glicose, proteína, sais biliares, pH, além de ajudar no diagnóstico de função renal, hepática e tendência à formação de cálculos.
4.Exames anticâncer
Exames anticâncer precisam ser repetidos anualmente.
No caso das mulheres, estamos falando do papanicolau, o ultrassom de mama, de útero e de ovário.
A mamografia também é importante e alguns médicos estão substituindo esse exame pela termografia mamária, a depender de cada caso. A termografia é um exame menos invasivo e não oferece risco nenhum de radiação.
Para os homens, existe o exame de toque, capaz de identificar alterações de aumento da próstata. Possíveis tumores podem ser descobertos ao dosar o PSA, um exame de sangue que mostra tudo que acontece na próstata.
É preciso se abster de relações sexuais por 72h, evitar andar de bicicleta e outros tipos de pressões na região para realizar esse exame, pois essas ações podem causar alterações no resultado.
“Caso exista alguma suspeita de problemas de saúde mais graves, é preciso fazer um ultrassom transabdominal da próstata, e após os 60 anos, idade que aumenta a incidência desse tipo de câncer, principalmente em pessoas que têm casos na família ou são negros (por uma questão genética), é preciso fazer o ultrassom transretal, que é bem mais preciso”, completa o Dr. Schlischka
Em casos de queixas, também é indicado fazer um estudo da dinâmica urinária para identificar obstruções.
O câncer de próstata é muito silencioso. Quando há suspeita da doença, o médico também pode solicitar uma ressonância magnética, exame capaz de mostrar o tamanho e a localização do tumor. Assim, é possível identificar se, se trata de um nódulo inflamatório ou cancerígeno. Em casos mais graves, é feita a biópsia. Hoje, o exame é dirigido, ou seja, é feito no local exato.
O exame de prostata deve ser feito uma vez ao ano, assim como o ultrassom transretal para pessoas com mais de 60 anos.
5.Exames cardiológicos
Os exames cardiológicos são frequentemente solicitados por academias. Isso acontece porque não é aconselhável que alguém sedentário comece a fazer exercícios sem realizar exames cardiológicos e físicos, como de coluna e hérnia, por exemplo.
“Dentro do hemograma, é importante que sejam coletados o colesterol total (LDL e HDL), porque se os marcadores inflamatórios estiverem aumentados, você irá oxidar o colesterol”, aconselha o médico.
Os marcadores inflamatórios indicam a tendência e o risco cardiovascular. Os principais são a proteína C ultra sensível e a homocisteína, conhecidas por serem moléculas inflamatórias, que quando aumentadas se tornam tóxicas, assim como o ácido úrico.
Outro ponto essencial é não esquecer de também dosar a glicose e a insulina.
6.Colonoscopia e Endoscopia
Não é indicado fazer todos os anos, mas quem tem casos na família precisa começar a fazer mais cedo.
“A colonoscopia não é um exame isento de riscos, mesmo que sejam mínimos. Se a pessoa com mais de 50 anos não tem histórico, é importante fazer a cada 2 ou 3 anos. Pessoas com histórico tem que fazer anualmente”, comenta o Dr. Schlischka.
Pessoas que têm ou já tiveram pólipos têm mais chances de desenvolver câncer de cólon, então também é aconselhável fazer o exame com mais frequência. Tudo vai depender da opinião clínica, pois casos isolados não demandam uma grande frequência de procedimentos.
7.Ultrassom para gordura no fígado
O exame que aponta o diagnóstico de gordura no fígado é o ultrassom, mas existem outros procedimentos que sugerem que você tenha a doença.
É uma doença bastante comum na população e que surge devido ao consumo de bebida alcoólica e açúcar, principalmente a frutose, que está presente em algumas frutas e produtos industrializados, como bolachas, pães, sucos e etc. Isso porque a frutose melhora o sabor desses alimentos.
Nesse cenário, a gordura no fígado acontece porque ele é o único órgão que metaboliza a frutose.
É necessário dosar as transaminases e a ferritina em exame de sangue. Estando altas, indicam que o fígado está inflamado. Para confirmar, é preciso fazer ultrassom de abdome.
E você, já marcou sua primeira ida ao médico e seus exames de rotina? Conte com a Jolivi para cuidar da sua saúde de uma forma muito mais natural.
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