Olá L,
A Meditação é um dos temas que mais motivam os e-mails de dúvidas que recebo.
Muitas pessoas querem meditar, mas não sabem nem como (nem por onde começar).
Alguns não sabem se a meditação tem ligação com religião e querem saber se é possível meditar sem se vincular a uma prática religiosa específica.
Outras pessoas não conseguem motivação para meditar, sentem sono, desconfortos e não sabem se isso é normal.
Talvez você também tenha uma dessas dúvidas.
E é para te ajudar nisso que decidi separar 3 dos meus vídeos mais populares sobre o tema, que certamente farão a diferença no seu dia-a-dia.
Clique nos links abaixo e assista cada um deles:
Use agora mesmo as dicas (e práticas) desses vídeos e comece a sentir a diferença na sua rotina...
E se lembre de responder este e-mail ou deixar um comentário contando as transformações que você sentiu!
Com amor e gratidão!
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