Por que não seguir os hábitos do presidente  | Leopoldo Rosa , Gerente Editorial |
Olá, leitor! Nesta semana, o noticiário ficou dominado pelas informações voltadas para o estado de saúde do presidente Jair Bolsonaro. Transferido para São Paulo, ele ficou internado para tratar de problemas gastrointestinais que começaram a ser percebidos por causa de um recorrente soluço. O soluço acontece quando o diafragma (o músculo que divide a cavidade torácica da cavidade abdominal) se contrai e, por consequência, ajuda na remoção do excesso de ar no estômago. O editor da Jolivi, Pedro Bezerra Souza, conversou com o médico Carlos Schlischka, do Dossiê Saúde Essencial, sobre quais são as possíveis causas do soluço: - Doenças gastrointestinais, a exemplo da esofagite, gastrenterite e refluxo;
- Consumo excessivo de alimentos que podem aumentar a produção de gases, dilatando o estômago, como o repolho, brócolis, ervilha e arroz integral;
- Bebidas com gases, como os refrigerantes;
- Excesso de bebida alcoólica;
- Se alimentar muito rápido; e
- Estresse e ansiedade.
Os hábitos do presidente Após a internação do presidente, a colunista Thais Oyama, do portal UOL, ouviu pessoas próximas ao presidente e descobriu que entre seus hábitos estão tomar Coca-cola, inclusive no café da manhã, e o uso de medicamentos como o omeprazol. O cálculo tem uma lógica nociva para a saúde: o soluço pode ser causado pelo refluxo — que, por sua vez, pode ter como uma das causas o consumo excessivo de refrigerantes. E qual o medicamento que a medicina tradicional recomenda para o refluxo? O omeprazol. No caso do refluxo, a saúde natural pode oferecer opções seguras e eficientes, segundo a nutricionista Lara Gabriela Cerqueira. Entre as indicações do programa Plantas e Bem-Estar, Lara menciona a espinheira-santa, uma erva poderosa e cientificamente comprovada: um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology confirmou a ação da espinheira-santa (Maytenus ilicifolia ) contra a dor e também seu efeito anti-inflamatório. A Lara ensina como fazer esse chá e a melhor forma de tomar aqui.
Número da semana A busca pelos números da pressão ideal é o tema do novo projeto da nutricionista Lara Gabriela Cerqueira aqui na Jolivi. Em cinco etapas, ela fala sobre chás, alimentos, práticas e suplementos que vão ser a chave para a pressão…12x8! Conheça o novo Projeto Pressão 12x8 aqui. E tem as últimas… - DESAFORO PRA CASA. Você sabia que engolir sapos (aqueles que a gente engole no trabalho, entre amigos e até na família) pode afetar seu cérebro e prejudicar até sua memória? Eu fui conversar com o neurocientista Nelson Annunciato e contei tudo sobre esse assunto na coluna Saúde no Trabalho desta semana.
- A MOSCA NA SOPA. Sabe aquelas papinhas de nenê que vendem no supermercado? Elas podem até parecer amigáveis, mas podem conter componentes nada bons para a saúde das crianças. O redator Marcello Sapio contou tudo nessa reportagem.
Por hoje é só! Me conta como posso transformar ainda mais a sua saúde. Um abraço,  | | ANÚNCIO
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