O jeito natural de recuperar a testosterona perdida
Médico ensina
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Olá, tudo bem?
A testosterona é um hormônio vital principalmente para saúde masculina e, que não se limita apenas à esfera sexual, como muitos pensam. Ela é um dos pilares essenciais diretamente associado à boa qualidade de vida.
Força muscular, libido, ereção, memória, humor, controle do açúcar, produção de espermatozoides, saúde óssea e crescimento dos tecidos do corpo no geral. Ela influencia em todos esses processos.
Para normalização da testosterona, existe uma série de outros hormônios que também precisam de atenção - e sim, há formas 100% naturais de regular esse hormônio.
Foi sobre isso que o médico Carlos Schlischka falou nesta semana em sua coluna no infovital.
Você acessa todas as recomendações do médico aqui. Turbine a imunidade de manhã Você certamente já ouviu falar nos shots de imunidade, certo? São aquelas bebidas naturais que muita gente toma pela manhã e que ajudam a turbinar o sistema imunológico por deixarem mais concentrados os princípios ativos de algumas vitaminas.
No entanto, muitos shots - industrializados e caseiros - acabam não surtindo o efeito desejado. A nutricionista Lara Gabriela Cerqueira deu três receitas de shots realmente eficazes para turbinar suas manhãs. Aqui vai uma:
01 colher de chá de gengibre; 10 folhas de manjericão maceradas; sumo de 1/2 limão e um pouco de água
Curtiu? Tem outras duas opções de receita nessa reportagem aqui.
Quer entrar para tomar uma xícara de café?
Em abril, comemoramos o dia do café. E pensando nisso, o infovital produziu uma matéria com 7 coisas que você provavelmente não sabe sobre o café. Por aqui, vou citar só duas que vão te deixar ainda mais empolgado por uma xícara de café quentinha:
Sim, o café é mesmo um bom aliado contra a ressaca. Graças ao poder vasoconstritor e analgésico da bebida.
Dá para "adoçar o café" sem açúcar. O médico Carlos Schlischka recomenda o óleo de coco, a canela e o cacau em pó!
Como tá o nariz por aí? Chega essa época de outono, é batata: a rinite e a sinusite atacam em cheio. Mas você sabia que existem alimentos que podem ajudar a combater os sintomas - e outros que podem causar ainda mais problemas?
Para diferenciar uns e outros, convidamos a otorrinolaringologista Marielle Brito - que explicou esses detalhes e ainda ensinou uma técnica poderosa de lavagem nasal.
Na semana que vem a gente volta com tudo o que é essencial para a sua saúde!
Um abraço,
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Esqueça os remédios cheios de efeitos colaterais e riscos para a sua saúde… Existem substâncias NATURAIS comprovadas cientificamente que podem trazer benefícios para o corpo do homem, como: Aumentar o desejo e energia… Obter reconstrução muscular… Ganhar mais potência e virilidade… E, em vídeo exclusivo e gratuito, o Dr. Carlos Schlischka mostra como ter acesso à elas. Para assisti-lo, basta clicar aqui.
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As informações contidas neste boletim são publicadas exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
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