O suplemento ERRADO que pode petrificar seu coração | Dr. Naif Thadeu , Cirurgião e Nutrólogo |
Olá, tudo bem? Venho aqui com uma súplica: se você anda tomando cálcio a torto e a direito, por medo de fraturas ósseas ou osteoporose, peço que tome muito, muito cuidado. Já te aterrorizaram dizendo que as fraturas ósseas entre os 60+ são inevitáveis? E que não há nada melhor do que o cálcio para preveni-las? Você não está sozinho. Muita gente ainda acredita nisso, embora o cálcio sozinho esconda um grande perigo para a sua saúde. Muitos médicos ainda recomendam quantidades extras de cálcio para pessoas que estão envelhecendo, principalmente as mulheres. Só que, para citar um exemplo, um estudo realizado em 2008 apontou que a suplementação de cálcio em mulheres saudáveis menopausadas aumenta o risco de infarto do miocárdio. Ou seja, um dos suplementos mais prescritos pelos médicos não faz bem. E tantos outros suplementos importantes ficam de fora das recomendações. Por que isso ocorre? Bem, o cálcio, sem o apoio de outros nutrientes, pode ir parar em lugares perigosos. Ou seja, ele pode se depositar nas artérias, nos rins, no fígado, no cérebro e em suas válvulas cardíacas. Isso significa que quanto mais você toma suplemento de cálcio, deixando de lado outros nutrientes essenciais, maior pode ser o risco de suas coronárias, carótidas e aorta, além do seu coração, ficarem calcificados. A presença de cálcio nos vasos sanguíneos pode ser medida por meio do exame de escore de cálcio. Ele é que avalia a calcificação arterial, ou seja, a rigidez dos vasos sanguíneos por processo de dano e aterosclerose, o que, de fato, aumenta o risco de uma doença cardiovascular. | [CONTROVERSO?!] Cientistas revelam: comer gordura faz bem ao Coração | | Cientistas Europeus chocam o mundo ao revelar nova descoberta, que promete mudar tudo o que se conhece até aqui sobre combate às doenças cardíacas: Comer um certo tipo de gordura pode: → reduzir o Colesterol ruim; → diminuir em até 63% o risco de morte por infarto; → derrubar a Pressão Alta. Se deseja ter a chance de obter esses e outros 8 benefícios que a gordura certa pode proporcionar ao seu Coração, clique aqui. | |
Agora, veja o que revelou um estudo de 2016, publicado pela Johns Hopkins University. Foram analisados 10 anos de dados de saúde de 2.700 americanos. Todos os participantes que ingeriam cálcio apresentaram uma probabilidade maior de acumular placas nas artérias Agora, se o cálcio está aí sendo mal indicado, existe outro suplemento muito pouco conhecido que faz com que a perda do cálcio possa ser reduzida em mais de 50%. Vitamina K2: por que a escondem de você? A vitamina K2, ou menaquinona, é sintetizada no nosso intestino, a partir de alimentos de origem animal e fermentados. O grande trunfo dessa vitamina é que ela ajuda a regular a disposição do cálcio nos ossos, sendo fundamental para a manutenção do osso maduro sadio. Em outras palavras: a K2 direciona o cálcio para o lugar certo, sem permitir que o mineral se perca nos caminhos do seu coração. Veja só. O cálcio pode aumentar o risco de infarto. A K2, pouco conhecida, previne a osteoporose sem acarretar riscos. E pensar que a K2 pode ser suplementada ou encontrada em alimentos como fígado de boi, na gema do ovo e laticínios fermentados, como no caso do kefir de leite. Agora, você deve estar se perguntando: por que a indústria farmacêutica permite que se fale tanto sobre cálcio, se ele é um suplemento que não gera lucros? A primeira resposta: porque não existe remédio para a osteoporose. E por que não se fala de K2? Porque ela funciona e não te deixa refém da indústria da doença. Espero que você também se liberte dessa cilada. Um abraço, | Como AFINAR O SANGUE de forma 100% natural?! | | Se você já ouviu do seu médico que precisa afinar o sangue… saiba que existem alternativas naturais e sem efeitos colaterais que podem te ajudar com isso! O Dr. Naif Thadeu revela neste vídeo os 7 ingredientes que podem afinar o sangue de forma 100% natural. Clique aqui para conferir. | |
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