L, temos certeza que alguém já disse que para você emagrecer é só “fechar a boca” ou ofereceu um “remédio milagroso” e “cintas modeladoras”.
A verdade é que essas práticas ultrapassadas só prejudicam a sua saúde sem trazer emagrecimento duradouro.
Por isso, nossas nutricionistas criaram um novo método único e exclusivo com as 3 melhores estratégias de emagrecimento. Com ele, você conseguirá eliminar até 7kg em 30 dias.
Desafio Queima em Dobro: 3 estratégias para eliminar 7kg
Alternar entre as 3 estratégias abaixo vai tirar seu organismo da estagnação e causar picos semanais de emagrecimento!
Low Carb
Segundo o estudo publicado no renomado "The New England Journal of Medicine", a Low Carb é capaz de emagrecer até 3x mais rápido do que outros métodos.
Como resultado do experimento feito em 132 indivíduos divididos em 2 grupos, as pessoas que fizeram Low Carb perderam mais peso, em média 5,8kg. Enquanto as que fizeram low fat perderam apenas 1,9kg.
E é exatamente por isso que você começará o desafio seguindo sugestões de refeições reduzidas em carboidratos e com a quantidade adequada de outros nutrientes que vão otimizar o funcionamento do seu organismo.
Abaixo o comentário de uma das nossas clientes que segue a estratégia Low Carb:
Já emagreci 4kg. Sem passar fome e me sentindo muito melhor!
Keto
Na alimentação Keto (cetogênica), reduzimos ainda mais o consumo de carboidratos e priorizamos a ingestão de proteínas e gorduras boas para despertar a queima maior de gordura.
Como esses nutrientes são absorvidos de forma mais lenta pelo nosso organismo e mantém a insulina baixa, a sensação de saciedade aumentará, possibilizando o déficit calórico através do jejum intermitente.
Essas técnicas serão utilizadas a partir da terceira semana de desafio.
Iniciei o programa Tecnonutri e, 9 dias depois, uma redução de 1,3kg. Até a taxa de glicose baixou 6 pontos.
Jejum Intermitente
Segundo os mais de 80 trabalhos analisados, o jejum intermitente tem papel fundamental na perda de gordura abdominal, sendo responsável por “ligar” a queima da gordura corporal para gerar energia.
O jejum será feito somente em alguns períodos e em horários estratégicos para aproveitar as suas horas de sono.
A prática do jejum favorece o emagrecimento, o combate ao câncer e também é extremamente benéfica para a mente.
Além das 3 estratégias acima, as nutricionistas do Tecnonutri prepararam receitas exclusivas de bebidas funcionais capazes de turbinar a queima de gordura e dar mais energia para você logo de manhã.
Essas bebidas são pequenas porções (shots) preparadas com ingredientes termogênicos fáceis de encontrar e podem ser consumidas em apenas 1 gole.
Comece agora, L! Nossas nutricionistas estão esperando para falar com você no chat e te ajudar a conquistar o corpo dos seus sonhos!
Jéssica | Tecnonutri
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