Chega de efeito sanfona.

Elimine até 7kg definitivamente!

Efeito Sanfona X Set Point do Peso L, o ponteiro da balança insiste em ficar no mesmo lugar? Você perde 1kg, mas logo recupera outra vez? A fisiologia e a bioquímica explicam que o nosso corpo tem uma espécie de “termostato” que tende a regular nosso peso para o que entende como ideal (set point). No entanto, existe um jeito de alterar o nosso set point para emagrecer de vez e é exatamente isso que vamos fazer no Desafio Queima em Dobro: reajustar e reduzir definitivamente até 7kg do seu peso! Começar Desafio Queima em Dobro Desafio Queima em Dobro L, serão 4 semanas de orientações passo a passo para sair da estaca zero, eliminar até 2kg por semana e finalizar o desafio com cerca de 7kg reduzidos. Você também terá disponível o bate-papo exclusivo para falar individualmente com nossas nutricionistas e especialistas, assim elas poderão te dar dicas extras e solucionar qualquer dúvida. Veja mais sobre as fases abaixo: Ao contrário dos métodos extremamente restritivos, sua adaptação será gradual e seu corpo não encarará isso como um fator de risco. Assim, começará a regular o seu set point e construir resultados duradouros. Nos primeiros dias de desafio siga pequenas dicas, cheque a lista de compras, cardápios diários, receitas Low Carb e foque nos 2 protocolos com o passo a passo para cumprir. A partir dos 7 primeiros dias você já poderá perceber a melhora no funcionamento do seu metabolismo. Seguindo à risca, completará a primeira fase com até 2kg eliminados. Começar a 1ª fase! Seu corpo está adaptado a Low Carb e aprendendo a queimar gordura. Por isso, vamos avançar no processo para reduzir os níveis de glicose e acelerar seu metabolismo. Na terceira e quarta semana, acesse seus cardápios cetogênicos, dicas e protocolos completos com orientações para iniciar a estratégia Keto aliada ao Jejum Intermitente. Além disso, nossas nutricionistas prepararam 3 receitas de bebidas funcionais para turbinar a queima e te dar energia logo no início da manhã. Obedeça às orientações e você conseguirá finalizar a segunda fase com um total de até 7kg eliminados! Você conseguiu reduzir 7kg, agora é hora de blindar seus resultados e fazer seu corpo entender seu novo peso ideal. Nessa fase do desafio, nossas nutricionistas vão propor novos cardápios mais flexíveis para você optar no dia a dia. Assim, poderá manter seus resultados ou emagrecer ainda mais, se assim desejar. Quero perder até 7kg em 4 semanas Set Point: o ponto de equilíbrio Anos de estudo dizem que nosso peso é controlado pelo hipotálamo. Quando restringimos nossa alimentação drasticamente e, logo em seguida, passamos a comer exageros, nosso organismo entende que está em escassez e aciona o “modo de segurança”. Assim, estaciona o nosso peso ou até recupera os quilos que foram eliminados. Porém, o gráfico abaixo mostra como podemos emagrecer com a redução da insulina: Manter nossa insulina baixa através da diminuição de carboidratos e jejum intermitente é um jeito fácil de emagrecer gradativamente e se manter em uma alimentação com nutrientes adequados que forneçam energia para o nosso corpo com baixa ingestão calórica. Assim, é possível adaptar nosso corpo para encontrar e considerar um o novo set point (ponto de equilíbrio), mais baixo e ideal para ele, que atenda nossos desejos. Quero transformar meu Set Point! Comece agora o Desafio Queima em Dobro e descubra seu novo Set Point conquistando o corpo dos seus sonhos! Jéssica | Tecnonutri Você recebeu esta mensagem pois se cadastrou em nosso site com o e-mail canaltutodroid.nega@blogger.com . Caso não queira receber nossas novidades, acesse aqui.  Este e-mail foi enviado por: B2U EDITORA S.A.- 06.186.457 0001-19 Caixa Postal 64537 SAO PAULO, SP, 04311001, BR Centro de Controle