+ Vitaminas: 3 suplementos comprovados para o coração

, para quem cuida da saúde

Visualizar este e-mail como página web   Publicidade Olá, , tudo bem? A ideia da coluna de hoje é ser bem prática e direta: três suplementos com boa comprovação científica para cuidar do coração depois dos 50. Para você que prefere dar prioridade a alternativas mais naturais para proteger a saúde cardiovascular. Veja se já conhece todos: 1.  Coenzima Q10 A CoQ10 é como o "motorzinho" que ajuda as células do coração a produzir energia e também atua como antioxidante. Em quem já tem insuficiência cardíaca, seu uso adjuvante pode melhorar sintomas e reduzir eventos. 🔬 O que a ciência diz? Em um ensaio clínico multicêntrico com 420 pacientes, quem usou CoQ10 por 2 anos teve menos complicações cardiovasculares e menor mortalidade em comparação ao grupo controle. 2.  Ômega-3 A "gordura do coração" encontrada em peixes gordos. Um dos suplementos mais comprovados e utilizados para a saúde cardiovascular. Ela ajuda a reduzir triglicerídeos e a modular processos inflamatórios ligados ao risco cardiovascular. 🔬 O que a ciência diz? Em 8.179 pessoas em estatina e com triglicerídeos elevados, 4 g/dia de EPA reduziram em 25% os eventos cardiovasculares em comparação ao placebo. 3. Magnésio Um dos minerais mais essenciais do organismo humano e que participa diretamente do movimento de contração/relaxamento dos vasos e do ritmo do coração. 🔬 O que a ciência diz? Uma meta-análise de 34 ensaios, com 2.028 participantes, mostrou queda média de cerca de 2/2 mmHg na pressão (sistólica/diastólica) com suplementação. Um efeito modesto, mas consistente, que ajuda no controle ao longo do tempo. Estes suplementos não substituem uma boa alimentação e bons hábitos. Mas são grandes aliados da saúde do coração, com evidência científica robusta! A Endogen possui estes 3 em sua linha, com estoque renovado e formulações concentradas. 🤑 Inclusive, todos eles estão com 15% de desconto nesta Semana do Cliente! (oferta limitada) Um abraço e até a próxima edição do + Vitaminas! Publicidade A Coenzima mais concentrada que você já viu 💊 200mg de Coenzima Q10 por dose Fortalecida com: - Licopeno - Resveratrol - Zinco Clique aqui para levar essa fórmula única! Referências MORTENSEN, S. A. et al. The effect of coenzyme Q10 on morbidity and mortality in chronic heart failure: results from Q-SYMBIO. JACC: Heart Failure, 2014;2(6):641-649. DOI: 10.1016/j.jchf.2014.06.008. Jornal da ACC BHATT, D. L. et al. Cardiovascular risk reduction with icosapent ethyl for hypertriglyceridemia. The New England Journal of Medicine, 2019;380(1):11-22. DOI: 10.1056/NEJMoa1812792. New England Journal of Medicine ZHANG, X. et al. Effects of magnesium supplementation on blood pressure: a meta-analysis of randomized double-blind placebo-controlled trials. Hypertension, 2016;68(2):324-333. DOI: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.116.07664. Caso você queira acessar todos os nossos produtos, clique abaixo em um dos links: 10 pilares do equilibrio Para Homens Para Mulheres Ômega-3 Enviado por ENDOGEN - Ciência para vida Av. Iraí, 280 - Moema, São Paulo - SP, 04082-000 Caso não queira mais receber estes e-mails,  cancele sua inscrição.