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l, essa semana eu comecei o meu Ciclo de Autocuidado e uma das coisas que fazem parte dele é o planejamento do meu cardápio semanal e da minha rotina alimentar.
Domingo passado eu fiz uma LIVE no Instagram da Vivo Leve contando o passo a passo de todo esse meu ciclo. Se você perdeu essa LIVE, não se preocupe! CLIQUE AQUI para saber mais a respeito do Ciclo de Autocuidado.
Durante a LIVE eu comentei sobre o planejamento do meu cardápio e da rotina alimentar e várias pessoas me pediram mais informações a respeito.
>>> Por isso, estou preparando uma LIVE para falar sobre esse assunto e gostaria de convidar você para participar comigo ao vivo!
É um momento bem descontraído, divertido, mas repleto de dicas e informações importantes para que a gente consiga se alimentar melhor e seguir com mais fluidez um estilo de vida saudável.
Vem cá ver a programação e já reserva esse tempinho aí na sua agenda, pois quero muito você lá comigo. Sua participação é fundamental para a gente se incentivar, se inspirar e trocar ideias e informações.
Tema: PLANEJAMENTO DE CARDÁPIO E DA ROTINA ALIMENTAR
Data: DOMINGO, dia 12/01
Horário: de 18h às 19h
Local: Instagram da Vivo Leve.
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Na hora da Live, basta CLICAR no botão laranja abaixo para acessar os Stories do Instagram da Vivo Leve:
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| | | >>> Um ponto importante! Existe grande possibilidade dessa LIVE não ficar gravada por questões que fogem ao meu controle. Na semana passada, por exemplo, eu não consegui gravar. O Instagram encerrou a minha LIVE de repente faltando ainda 5 minutos do tempo.
Portanto, se esse assunto for importante e de relevância para você, programa-se para estar ao vivo comigo.
E se você conhece alguém que poderá se beneficiar com as informações que serão abordadas nesse domingo, compartilhe esse email.
Te vejo em breve!
Beijo grande, |
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| | | | | Vivo Leve Alimentação Saudável, Professor Morais , Belo Horizonte - MG, 30150-370, Brasil
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