27 coisas que você irá se arrepender quando for mais velho

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27 coisas que você irá se arrepender quando for mais velho Posted: 29 Dec 2019 11:23 AM PST Segundo Don Draper, o famoso publicitário da série Mad Men, “jovens não sabem nada. Especialmente que eles são jovens”. Se você não quer ser um idoso arrependido, siga nossas dicas para não se preocupar com a velhice e aproveitar melhor a sua juventude: 1. Não ter passado filtro solar Manchas, rugas, pele ressecada, câncer de pele. Talvez aquele bronzeado que sai em 15 dias não compense uma vida inteira de tormentos, médicos e tratamentos. Pense nisso! 2. Não ter visto suas bandas preferidas ao vivo Artistas não duram para sempre, tem overdoses, se suicidam ou brigam com o resto da banda. Aproveite enquanto você pode. 3. Ter medo de fazer o que quer/gosta O que parece incrivelmente amedrontador hoje pode parecer completamente bobo no futuro. 4. Não ter viajado o suficiente Viajar se torna mais complicado quando você é mais velho, principalmente se você é casado e tem que pagar as passagens dos filhos também. Além disso, se hospedar em um albergue pode não ser mais tão agradável. 5. Não ter feito exercício físico Seu corpo de 40 vai parecer de 60 sem exercício. Exercícios ajudam a manter o corpo saudável, evita problemas no coração, te deixa mais bonito e feliz (por causa das endorfinas). 6. Ter deixado as definições de gênero te definirem A sociedade está constantemente mudando. Deixar de fazer o que quer pensando no que a sociedade vai pensar de você é uma besteira. Até pouco tempo atrás, mulheres que trabalhavam eram vistas com maus olhos. 7. Não ter saído de um trabalho que você odeia Claro que você precisa pagar contas. Mas se você não fizer nada para modificar sua situação, vai passar a vida inteira com raiva durante a maior parte do dia (depois não adianta ficar colocado a culpa no seu chefe). 8. Não ter aprendido um novo idioma Se comunicar com o resto do mundo irá fazer falta um dia – se é que já não faz. Aproveite o seu cérebro sadio e exercite-o: aprender uma nova língua é menos complicado do que se pensa. 9. Não ter levado a escola a sério Não é questão de ter notas melhores. Mas você vai perceber que existia uma época que você não precisava fazer nada além de aprender coisas novas. 10. Não ter percebido que você era bonito Muito possivelmente a época que você é mais bonito é quando você é jovem. Depois de velho fica mais difícil manter a aparência, os cabelos brancos e rugas surgem, as bochechas e as pálpebras caem… fora outras coisas. 11. Não ter dito “eu te amo” mais vezes Pessoas começam a morrer ou perdemos o contato com elas e o nosso medo de demonstrar carinho começa a parecer um tanto quanto besta. 12. Não ter ouvido os conselhos dos seus pais Eles provavelmente já passaram pelo que você está passando. A verdade é que a maioria dos conselhos dos pais é útil, e se você tivesse ouvido, não precisaria ter quebrado a cara. 13. Ter ficado em um relacionamento ruim Quem escolhe ficar mais tempo em um relacionamento que te deixa infeliz, escolhe ficar infeliz. Se liberte e aproveite a vida. Ela é curta demais para passar ao lado de alguém que não te faz feliz. 14. Ter ligado muito pro que as outras pessoas pensam Em alguns anos é bem possível que você não ligue para a opinião dessas mesmas pessoas. Faça o que você acha certo e não se importe tanto com a opinião alheia. A vida é sua. 15. Não ter corrido atrás dos seus sonhos Os sonhos são seus. Se você não correr atrás, ninguém vai correr atrás por você. Depois de perdida a oportunidade, talvez não exista uma segunda chance. 16. Ter perdido muito tempo se preocupando Se preocupar é um sentimento inútil: se você pode fazer algo e fizer, não tem com o que se preocupar, e se você não pode fazer nada a respeito, também não tem com o que se preocupar. 17. Ter guardado rancor de alguém Guardar rancor é outro sentimento inútil. Qual o sentido de ficar remoendo algo que já passou? É como se você deixasse a pessoa te irritar para sempre. E nada irá acontecer com ela. 18. Não ter se defendido Você é a pessoa mais importante para você mesmo. Se você não se defender, quem poderá te ajudar? (Chapolin Colorado?) 19. Não ter feito trabalhos voluntários Um dos maiores arrependimentos dos idosos é não ter contribuído o suficiente para deixar um mundo melhor para quem vai ficar. Não tem coisa pior do que o sentimento de inutilidade. 20. Não ter cuidado direito da sua saúde Escovar os dentes, usar fio dental, fazer exames regularmente, ir ao cardiologista. Atitudes simples que podem evitar problemas futuros. 21. Perder a chance de fazer perguntas aos seus avós Talvez você não tenha prestado atenção nisso ainda, mas seus avós são uma grande fonte de conhecimento da época em que viveram, e podem te contar tudo em primeira mão. 22. Ter trabalhado demais É muito mais difícil se arrepender de ter passado menos tempo no escritório do que de ter deixado de ter momentos com a família e amigos por estar trabalhando. 23. Não ter curtido as coisas pequenas da vida o suficiente Comer pão com Nutella, fazer uma receita maluca, se divertir com as coisas pequenas como se você fosse criança. Assistir passarinhos fazendo o ninho, ver o nascer do sol, olhar as ondas do mar. Apreciar a vida. 24. Não ter brincado com seus sobrinhos e filhos o suficiente Crianças crescem muito rápido. Quando você menos espera, elas se tornam outros adultos chatos e cheios de preocupações. 25. Não ter corrido certos riscos Se não há riscos, muito provavelmente não vale muito a pena. A emoção de conseguir algo que era arriscado e provar para todo mundo o que você consegue realizar é algo inexplicável. Além disso, no final da sua vida você vai ter a sensação de que viveu por completo, e pelo menos tentou. 26. Não ter tempo para seus amigos Seja porque você trabalha ou estuda muito, seja porque você arrumou alguém para namorar. A amizade é um relacionamento que precisa ser mantido como qualquer outro, e requer dedicação. Procurar aquele amigo só quando você precisa de ajuda não é amizade, é egoísmo. E quando você menos esperar, não vai ter mais ninguém ao seu lado. 27. Não terminar o que começou Começar as coisas é fácil, difícil é ter a determinação e a organização para manter-se no trajeto até o fim. Se você não consegue terminar nada do que começa, no final da vida não terá muitos feitos concretizados. E aí, gostou das dicas? São ótimas ideias para começar a aproveitar melhor a vida, não é mesmo? Assim você não será uma pessoa velha, triste e ressentida. Você tem outras sugestões? Conte para gente nos comentários a seguir! 5 / 5 ( 180 votes ) O post 27 coisas que você irá se arrepender quando for mais velho apareceu primeiro em Guia dos Solteiros.

Receita fácil: macarrão na panela de pressão Posted: 01 Dec 2019 07:48 AM PST Tem gente que gosta de cozinhar e não se importa com o tempo que vai gastar para preparar um bom prato. Mas, vamos combinar que a maioria dos solteiros procura algo prático e rápido na hora de fazer as refeições. Veja como fazer um macarrão fácil na panela de pressão Bom, isso não significa que você deve deixar o bom gosto de lado. E dá sim pra fazer uma receita de macarrão na panela de pressão bem saborosa com ingredientes simples e gastando só 10 minutos. Macarrão pronto feito na panela de pressão (foto: italiasweetitalia) Nos falamos e provamos. Hoje vamos passar a receita de macarrão feito na panela de pressão. É uma ótima opção para você aproveitar alguns ingredientes da sua geladeira e também não perder muito tempo na cozinha. E o melhor: fica DEMAIS! Então, sem mais enrolação, olha aí os ingredientes e o modo de preparo: Ingredientes da receita:  Vários tipos de macarrão (foto: magazineluiza) Bom, nesse tópico nós vamos colocar a sugestão dos ingredientes. Mas vale lembrar que você pode mudar de acordo com o seu gosto pessoal, combinado? 250g de macarrão tipo penne. (você pode usar o parafuso, caso prefira também) Cebola picada Tomate picado Pimentão picado 1 colher de sopa de manteiga 1 colher de sopa de azeite 1 caixinha de creme de leite (ou iogurte natural pra ficar mais fit) 1 pacote de 50g de queijo parmesão ralado 2 colheres de requeijão cremoso 250g de frango desfiado (pode ser substituído por atum, carne moída ou calabresa) Pimenta calabresa a gosto Tempero verde a gosto (salsinha, cebolinha e coentro) Modo de preparar o macarrão: Chegou a hora de refogar a cebola, tomate e pimentão na panela, juntamente com o azeite e manteiga. Após fazer isso, adicione o frango, tempero verde e a pimenta calabresa. Mexa até ficar misturado e adicione o macarrão na panela. Coloque água até cobrir o macarrão (cuidado para não ultrapassar muito a marca, porque pode cozinhar muito e acabar ficando “papado”). Macarrão parafuso pronto (foto: tudoela) Após fazer isso, feche a panela de pressão e espere até que ela pegue pressão. Quando pegar pressão, conte 5 minutos com a panela em fogo baixo e depois desligue o fogão. Aguarde a pressão sair da panela naturalmente. Após sair a pressão, tire a tampa e adicione o requeijão, queijo ralado e o creme de leite. Prontinho! Agora você pode saborear um delicioso macarrão feito na panela de pressão. Tudo muito simples e rápido! Portanto, se você quer ver na prática como fazer macarrão na panela de pressão, basta assistir abaixo. Alguns ingredientes podem ser diferentes do que passamos acima, mas o resultado será o mesmo, um macarrão super delicioso. Gostou dessa receita de macarrão? Então aproveite para aprender como fazer arroz também! São vários tipos para você escolher. Depois coloca aqui nos comentários como ficou a sua. O post Receita fácil: macarrão na panela de pressão apareceu primeiro em Guia dos Solteiros.

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