BBB 22: Pedro Scooby usa óleos essenciais em vez de remédios  | Vitória Torres, redatora |
Olá, como você está? Eu sou a Vitória Torres, redatora do infovital, muito prazer! O que você faria para deixar de depender de medicamentos? No BBB22, o surfista Pedro Scooby contou que não usa medicamentos desde os 18 e que, para cuidar da saúde, tem seus "óleos essenciais, CBD, própolis, cúrcuma e maca peruana". Em conversa com o ator Douglas Silva e com o atleta Paulo André, ele afirmou que medicamentos geram dependência. As informações são do portal do UOL e, por aquil, o surfista já virou queridinho — pelo menos quando o assunto é saúde natural.
Apesar do surfista só fazer uso de medicamentos em casos de acidentes e sob a orientação dos profissionais de saúde que o atende, Scooby mantém uma rotina de exercícios, dieta equilibrada e conta com as opções naturais como um apoio para a sua saúde. Na lista que Pedro Scooby compartilhou com os confinados, estão os óleos essenciais, canabidiol e própolis. O carioca também afirmou que é adepto ao jejum intermitente e não dispensa o uso da cúrcuma e maca peruana. Será que ele está certo? Já adiantamos que sim. A "batalha" dos especialistas da saúde natural não é que os medicamentos sejam abolidos da face da Terra, mas que eles sejam utilizados em questões pontuais e quando não há outras alternativas. O infovital aproveitou a fala do surfista e consultou as recomendações do Dr. Wilson Rondó Jr., nutrólogo e especialista da saúde natural à frente da série Remédio Natural e listou os benefícios dos métodos naturais utilizados por Pedro Scooby. Veja o que eles podem fazer pela sua saúde: - Óleo de canabidiol (CBD) alivia as dores e inflamações
Esta não é a primeira vez que o surfista afirma que usa o CBD. No Instagram, em agosto do ano passado, ele contou que, por conta da chamada "maconha medicinal", ele dorme muito melhor. O próprio Dr. Rondó contou, para os assinantes do Remédio Natural, que prescreve o CBD para pacientes que não responderam a outros tratamentos contra insônia e que, agora, dormem muito melhor. Mas a eficácia do CBD, óleo que também pode vir do cânhamo, segundo o Dr. Rondó, na antiguidade a substância já era usada para alívio de desconforto articular, cólicas menstruais, enxaquecas e suporte na saúde em geral. "Até atletas da liga de futebol americano recentemente tem usado para o alívio de dores lancinantes com ótimo resultado", contou o médico ao infovital. Um estudo publicado no European Journal of Internal Medicine , fez uma análise clínica em 2.736 pacientes idosos que receberam o óleo de CBD para dores articulares. Após seis meses, 93% dos pacientes relataram alívio. No Brasil, a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou, até o momento, dez produtos medicinais à base de cannabis. - Própolis combate vários problemas de saúde
A própolis é uma resina naturalmente produzida pelas abelhas a partir das seivas das árvores. Ela tem a aparência marrom e consistência pegajosa e faz a função de proteção da colmeia. A comunidade científica tem incentivado o uso da substância porque ela tem apresentado propriedades antioxidantes, antimicrobianas, analgésicas, anestésicas, anti-inflamatórias e promove a defesa imunológica. "Sua força está ainda no fato de não apresentar apenas um modo de ação terapêutica. Por conter numerosos compostos que produzem ações positivas no nosso corpo, o própolis apresenta eficiência em condições, tais como: resfriado, inflamação e infecções do trato respiratório, por exemplo", explica o Dr. Wilson Rondó Jr. Antes de adquirir o produto, converse com o médico sobre uma maneira adequada de inserir o própolis em sua dieta. - Cúrcuma ajuda na função cerebral
Além de ser usada como tempero, essa raiz, conhecida também como açafrão-da-terra ou turmérico, ajuda a reduzir a inflamação e aumentar a função cerebral. Uma revisão dos arquivos de neuropsiquiatria da Revista de Saúde Pública indicam que a prevalência média de demência em pessoas acima dos 65 anos de idade foi de 7% na América do Sul. Já na Índia — um dos maiores consumidores de curry, uma mistura de temperos feita com a cúrcuma — a taxa média foi em torno de 1%. A recomendação do especialista da Jolivi Natural Health é usar o açafrão como tempero na alimentação para estimular os benefícios. Outra opção prática é usá-lo em forma de suplemento, com doses equilibradas de 500 a 1.000mg por dia. | | As poderosas Plantas Medicinais para derrubar a pressão alta | |  Você quer conquistar a perfeita pressão 12 por 8 e sair da rota do infarto e do AVC de forma segura e totalmente natural? A Profª Lara Gabriela Cerqueira revela as Plantas Medicinais cientificamente comprovadas que podem ajudar no controle da sua hipertensão. Para saber mais, clique aqui. | | |
- 2 óleos essenciais para dores
Recorrer a analgésicos ou anti-inflamatórios é a primeira opção para quem quer se livrar de dores no corpo. Porém, pesquisas mostram que certas substâncias naturais podem ser um substituto em potencial para esse propósito. A primeira dica do Dr. Rondó é o óleo essencial de aloe vera . Também conhecida como babosa, a substância não é obtida através de processos de destilação, mas, sim, misturando o extrato com algum óleo vegetal, como de oliva ou de coco. "Embora o "gel" natural da planta não seja contraindicado para uso tópico, sua diluição em óleo facilita a utilização como óleo de massagem. Ao utilizá-lo para massagear pontos de dor, você obtém esse benefício de forma simples e natural", explica o especialista. Por sua vez, o óleo essencial de pitanga além de ajudar no controle das dores pode promover uma pele mais jovem devido suas propriedades antioxidantes. O especialista também recomenda diluir a substância com um óleo de amêndoa, oliva ou de coco. "O óleo essencial de pitanga é bastante útil por seu efeito analgésico, em especial para dores musculares, causadas por distensões ou inflamações nos tendões. Pode ajudar também contra as dores da fibromialgia", finaliza Rondó. - Maca peruana: a aliada na saúde sexual dos homens
A ciência vem estudando muito as propriedades nutricionais da maca peruana, principalmente para a saúde dos homens, pois a raiz é capaz de aumentar a energia e promover ereções mais duradouras e sem os riscos dos efeitos colaterais conhecidos dos remédios tradicionais — melhorando assim o desempenho sexual. A reportagem também ouviu o farmacêutico Fernando Scremin, do Vitaminas.com.vc, e ele contou que a arginina , um aminoácido presente na maca peruana, é considerado primordial para inúmeras funções no organismo. Entre elas, a de auxiliar a produção de óxido nítrico no organismo — uma espécie de "gás" que atua na dilatação dos vasos da região do pênis, de modo que proporciona ereções mais firmes. Eu espero que essas dicas possam te ajudar a ter uma saúde cada vez melhor. Até mais,  | | Ela é a culpada pelo aumento da sua próstata? | |  Todo homem 40+ sabe que manter a próstata no tamanho certo é o mínimo para manter sua qualidade de vida. Mas a grande maioria segue acordando no meio da noite para ir ao banheiro, urina num incômodo conta-gotas… e o principal motivo para isso é quando ESTA enzima se descontrola. Veja aqui como manter essa enzima sob controle e poder restaurar sua próstata. | | |
Referências: - Abuhasira R, Schleider LB, Mechoulam R, Novack V. Epidemiological characteristics, safety and efficacy of medical cannabis in the elderly. Eur J Intern Med. 2018;49:44-50. doi:10.1016/j.ejim.2018.01.019
- Issuriya A, Kumarnsit E, Wattanapiromsakul C, Vongvatcharanon U. Histological studies of neuroprotective effects of Curcuma longa Linn. on neuronal loss induced by dexamethasone treatment in the rat hippocampus. Acta Histochem. 2014;116(8):1443-1453. doi:10.1016/j.acthis.2014.09.009
- Remédio Natural. Dr. Wilson. Rondó Jr. Jolivi Natural Health
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