| Fala L, tudo certo por aí? Hoje falaremos de um assunto sério, o envelhecimento da população brasileira está em constante crescimento e conforme a população envelhece, os serviços oferecidos devem acompanhá-la para garantir que a terceira idade não perca sua qualidade de vida. E qual é o papel dos exercícios funcionais para idosos nisso tudo? Bem, eles são extremamentes essenciais para manter ou recuperar a qualidade de vida e a independência. Idosos sedentários tem maior probabilidade de sofrer quedas, ter problemas cardiovasculares e outros problemas de saúde. Isso quer dizer que, se exercitar eventualmente será quase obrigatório para os mais velhos. Afinal, todos querem uma boa qualidade de vida, não é mesmo? Se você quer se aperfeiçoar e estar apto para atender seus alunos idosos com mais eficácia, conheça alguns exercícios funcionais para idosos aqui. E, se você se interessou, não perca a live de hoje. Dessa vez, falarei bastante sobre Treinamento Funcional para Idosos. Então, se você quer entender um pouco mais do assunto e descobrir como evoluir com seus alunos idosos, fique de olho na live. Corre para o meu Instagram e acompanhe. É daqui a pouco, a partir das 21h30. Estarei ONLINE esperando você, vem comigo? Basta clicar no botão abaixo para acompanhar AO VIVO 👇 | 
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