| 03/08/2020 Informação útil e grátis para si! | | | | | | |
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e vá de férias. Bem-vindo
à Surf Snowdonia. Ou, pelo menos, fique a conhecer este ginásio no País de Gales. | | | | | | | Panquecas de aveia preparadas em dois passos | | Panquecas bem nutritivas, em que a estrela é a aveia (e que se preparam em menos tempo do que aquele que demora a estalar os dedos). | | | | | | | Triplique a sua resistência com este treino | | Quer mais resistência para pedalar ou até surfar? Encoste a bicicleta e dispa o fato de surf. Chegou o novo treino baseado numa variante (brutal) do triatlo. Damos-lhe todas as ... | | | | | | | Sorriso amarelo? Evite-o assim | | Dentes manchados e um sorriso menos bonito são consequências de um exagerado consumo de café. Saiba como o contrariar sem negar tal bebida. | | | | |
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