Reportagem: como se livrar das "moscas volantes" na visão?

É possível ignorá-las?

Visualizar este e-mail como página web   Publicidade Faça um teste: Olhe para uma superfície branca.  Você enxerga pequenos pontos pretos, risquinhos ou manchas escuras que se movem enquanto seus olhos se movimentam?  Se a resposta for positiva, você faz parte da população acometida pelas chamadas "moscas volantes" – em inglês, floaters. No meio médico, o desconforto gerado por essa situação é conhecido como miodesopsia. Imagem: USP Há dois anos, a professora Stefanie Faro, de 63 anos, percebeu pontos no campo de visão pela primeira vez.  No momento, ela estava dirigindo. "Comecei a ver uns flashes de luz que me assustaram bastante", relata. "Depois de alguns dias, passei a enxergar umas linhas escuras, uns pontinhos." Stefanie procurou um oftalmologista e recebeu o diagnóstico depois de ser submetida a exames e acompanhada por um mês. "Ele falou para não me preocupar porque não é nada grave", afirma. "É algo que vai me acompanhar e, muitas vezes, nem vou notar". A professora conta que, a partir do diagnóstico, ficou tranquila e passou a tocar a vida sem se incomodar com aquilo. Finja que não viu…mas nem tanto!  As moscas volantes surgem a partir de pequenas partículas ou flocos de colágeno que se formam no humor vítreo, substância gelatinosa e transparente que preenche o interior do olho. Tais partículas lançam sombras na retina e causam essa condição ocular. "Para entender como esse processo ocorre, costumo fazer uma comparação com a nata que se forma no leite", afirma o oftalmologista Renato Leça, professor da disciplina de Oftalmologia da Faculdade de Medicina do ABC. "No caso do olho, são proteínas que se concentram dentro do vítreo." Apesar de incomodar, o problema não é uma doença e nem precisa de tratamento. "Toda semana, recebemos pacientes no consultório preocupados com isso", diz.  "Após exames para descartar doenças sérias, costumamos dizer à pessoa que a melhor coisa é não prestar atenção", afirma o oftalmologista. "Quanto mais espaço damos a esses pontos, mais eles nos incomodam." É recomendável, no entanto, procurar um médico se os sintomas aparecerem de repente. Um estudo publicado pela Queen´s University, instituição de ensino canadense, revelou que 14% das pessoas que perceberam o surgimento súbito de flashes ou moscas volantes tiveram ruptura de retina.  A ocorrência pode levar à perda permanente de visão. Mesmo assim, o especialista recomenda cirurgia apenas em casos extremamente graves. Qualquer um pode ver? Em tese, sim. Essas manchas, pontos ou filamentos podem atingir qualquer pessoa, inclusive crianças. Existem, porém, fatores que podem desencadear o processo: * Idade avançada - a miodesopsia está ligada à degeneração ou ao envelhecimento do vítreo; * Miopia por causa do aumento do globo ocular da pessoa acometida pela condição; * Estresse - pessoas com alto nível de ansiedade e preocupação tendem a relatar mais episódios de moscas volantes. Existem cuidados específicos para os olhos? Como órgãos delicados e vulneráveis, os olhos precisam de cuidados especiais constantes. O melhor deles é a boa alimentação, que deve ser somada a uma suplementação vitamínica.  Os carotenóides, pigmentos naturais encontrados em diversos alimentos, possuem propriedades antioxidantes que podem ajudar a manter a saúde ocular em dia. Os principais são a luteína, a zeaxantina e a astaxantina. Alimentos amigos da visão É possível encontrar essas substâncias em alimentos alaranjados, avermelhados e verdes escuros. A luteína e a zeaxantina estão no espinafre, na couve, em ovos, no pimentão e no repolho; já a astaxantina, em peixes, como salmão e truta; e frutos do mar, como lagosta e camarão. Publicidade Referências bibliográficas Feroze KB, Zeppieri M, Khazaeni L. Steroid Induced Glaucoma. 2023 Feb 14. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan–. PMID: 28613653. Hodgens A, Sharman T. Corticosteroids. [Updated 2021 Oct 16]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554612/. Enviado por ENDOGEN - Ciência para vida Av. Iraí, 280 - Moema, São Paulo - SP, 04082-000 Caso não queira mais receber estes e-mails,  cancele sua inscrição.