Especialistas fazem alertas sobre deficiência de B12 e definem novas diretrizes para ingestão da vitamina |
Um painel internacional de 42 especialistas publicou no Journal of Clinical Medicine um consenso inovador sobre a vitamina B12. O estudo destaca que a atenção aos sintomas de deficiência, como neuropatia e declínio cognitivo, é importante para um diagnóstico preciso. O trabalho também definiu diretrizes e fez alertas sobre grupos específicos, como gestantes, lactantes e usuários de metformina. |
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Sintomas em alerta 🚨 O painel enfatiza que os sintomas clínicos, como neuropatia, anemia e declínio cognitivo, devem ser a base do diagnóstico. Embora exames laboratoriais sejam importantes, a avaliação clínica precisa ser central para evitar atrasos no diagnóstico e nos tratamentos. Grupos que podem precisar aumentar ingestão de B12 Gestantes, lactantes e usuários de metformina foram grupos citados pelos especialistas pessoas quem devem ter mais atenção com a ingestão de B12. A deficiência de vitamina B12 na gravidez, lactação e infância deve ser identificada e tratada precocemente devido aos riscos graves ao desenvolvimento fetal e infantil. Já o uso prolongado de metformina em diabéticos está ligado a níveis baixos de vitamina B12 e ao aumento da neuropatia. Avaliar anualmente os níveis de B12 pode ajudar a identificar deficiências antes dos sintomas clínicos. |
Além disso, outros grupos e hábitos podem ligar o sinal de alerta. Veja a lista: |
- Dieta pobre
- Má absorção intestinal
- Uso de medicamentos que inibem a acidez gástrica (os famosos "prazóis")
- Vegetarianismo estrito
- Gravidez
- Consumo de álcool
- Uso de metformina
- Anemia perniciosa (gastrite autoimune)
- Gastrectomia total ou parcial
- Cirurgia bariátrica (como bypass gástrico)
- Doença pancreática crônica
- Envelhecimento
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Em casos de deficiência clínica de B12 ou má absorção, foi recomendado doses de 1.000–2.000 μg/dia por via oral ou 1.000 μg por via intramuscular. |
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Referências bibliográficas: |
- Obeid R, Andrès E, Češka R, Hooshmand B, Guéant-Rodriguez RM, Prada GI, Sławek J, Traykov L, Ta Van B, Várkonyi T, Reiners K, The Vitamin B Consensus Panelists Group. Diagnosis, Treatment and Long-Term Management of Vitamin B12 Deficiency in Adults: A Delphi Expert Consensus. J Clin Med. 2024 Apr 10;13(8):2176. doi: 10.3390/jcm13082176. PMID: 38673453; PMCID: PMC11050313.
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