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Revelada a Exótica Flor Laranja que Pode te Devolver Uma VISÃO CRISTALINA
Nos campos da região leste do México, foi encontrada uma planta que pode te ajudar a recuperar uma visão nítida e cristalina. Trata-se de uma Exótica Flor Laranja rica em nutrientes com potencial de: ✔ Aumentar o contraste e nitidez da sua visão… ✔ Proteger seus olhos dos raios nocivos do sol, das telas de celular… ✔ E prevenir a catarata, a degeneração e outros problemas de visão. Clique aqui para ver todos detalhes dessa verdadeira “Flor da Visão Cristalina”
Óculos, colírios, cirurgias, injeções… Todas essas intervenções podem até resolver certos problemas de visão.
Mas o fato é: nenhuma delas é capaz de trazer de volta aqueles olhos de águia que tinham a liberdade para “voarem” livres de um horizonte para o outro e enxergar tudo ao redor.
Para ter uma potente frente de prevenção a doenças como catarata, retinopatia diabética e degeneração macular, é preciso ir muito além dos protocolos tradicionais e mais conservadores.
Uma substância encontrada no extrato de uma flor alaranjada de nome peculiar — cravo de defunto (Tagetes erecta, em cientifiquês) —, pode ser um dos melhores recursos da saúde natural para manter a saúde da visão e defender os olhos das doenças que roubam o privilégio de enxergar o mundo com a melhor definição.
Essa planta medicinal é rica em luteína, um carotenóide de pigmentação amarelada que é responsável pela coloração vibrante de frutas, verduras e Mas, mais do que isso, é considerado um verdadeiro protetor natural dos olhos.
Isso porque a luteína tem ação antioxidante que ajuda o organismo a fazer uma limpeza nas “sujeiras” (também conhecidas como radicais livres) que se acumulam na mácula e envelhecem as células, levando embora, aos poucos, a qualidade da visão.
A luteína também trabalha para os olhos enxergarem com clareza e nitidez, ajudando a blindar a visão das manchas pretas e do desenvolvimento da catarata.
Para quem vive grudado nas telinhas da televisão, do celular e dos computadores, a notícia também é boa: o nutriente age como uma espécie de filtro contra os danos causados pela luz azul emitida por esses aparelhos.
A luteína já foi reconhecida, inclusive, por um respeitado estudo científico chamado AREDS (sigla para Estudo Sobre Doenças Oculares Relacionadas à Idade, em português).
Neste grande ensaio clínico, pesquisadores identificaram que uma combinação de antioxidantes, que inclui a luteína, pode diminuir em 25% o risco do avanço da degeneração macular relacionada à idade, uma doença que provoca perda progressiva da visão central.
Agora que já conhece o segredo dessa planta para cultivar o jardim da boa visão, apuramos que existem formas de obter os benefícios da luteína sem que você necessariamente precise consumir essa planta.
Os melhores especialistas de saúde natural recomendam que você abasteça o prato com alimentos como cenoura, couve, brócolis, espinafre, agrião, rúcula e ovos, que também contam com a substância-chave para uma boa saúde dos seus olhos.
Mas tem o pulo do gato…
Para quem já percebe que a visão não é mais a mesma dos 30 anos, a dica esperta para enriquecer ainda mais o aporte do nutriente no organismo e otimizar seus benefícios é apostar nos suplementos em cápsulas, que são formulados com as dosagens ideais de luteína.
Ainda, é interessante que esse tipo de produto contenha outros nutrientes que somem forças para beneficiar a saúde dos olhos, como estes que você conhecerá abaixo.
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Para reforçar o time dos agentes rejuvenescedores da visão
Zeaxantina: é o mais potente antioxidante encontrado na retina e a dupla inseparável da luteína. Uma análise feita por pesquisadores chineses confirmou que a suplementação em conjunto das duas substâncias é uma estratégia segura para auxiliar na melhora do desempenho visual de pacientes com degeneração macular. Também pode ajudar na redução de inflamações nos olhos e proteger a mácula de danos;
Astaxantina: descoberta mais recentemente, a estrutura molecular única da zeaxantina a torna um dos elementos-chave mais importantes para cuidar dos olhos — principalmente por conta de sua potente atividade antioxidante. Publicado em 2020, um outro estudo chinês constatou que a suplementação de astaxantina atrasou o desenvolvimento e a progressão da catarata metabólica (que pode surgir como consequência de doenças como o diabetes) ao inibir o estresse oxidativo em camundongos com diabetes tipo 1;
Vitamina A:é responsável por manter a córnea clara e funciona como uma camada protetora dessa parte ocular. Também é rica em uma proteína chamada rodopsina, que melhora a visão no escuro;
Vitaminas C e E: por serem antioxidantes, verdadeiros “faxineiros oculares”, facilitam o trabalho da luteína e zeaxantina. Vale destacar a importância da vitamina C para a prevenção ou desaceleração da progressão da catarata;
Zinco, cobre e selênio: pense no zinco como um táxi e no cobre como o motorista. Esse carro é o responsável por transportar a luteína e a zeaxantina do fígado até a mácula, onde podem executar seu trabalho pró-visão. O selênio entre como um mineral que amplia a absorção da vitamina E;
Vitaminas B9 e B12: ajudam a reduzir o nível de homocisteína, um aminoácido presente no plasma do sangue que, quando elevado, pode aumentar os riscos de problemas na saúde ocular relacionados à idade. Quando as duas vitaminas são ingeridas na sua forma ativa, como metilfolato e metilcobalamina, seu efeito no organismo pode ser ainda melhor.
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Referências bibliográficas:
AREDS2 Research Group, Chew EY, Clemons T, SanGiovanni JP, Danis R, Domalpally A, McBee W, Sperduto R, Ferris FL. The Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2): study design and baseline characteristics (AREDS2 report number 1). Ophthalmology. 2012 Nov;119(11):2282-9. doi: 10.1016/j.ophtha.2012.05.027. Epub 2012 Jul 26. PMID: 22840421; PMCID: PMC3485447.
Liu R, Wang T, Zhang B, Qin L, Wu C, Li Q, Ma L. Lutein and zeaxanthin supplementation and association with visual function in age-related macular degeneration. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2014 Dec 16;56(1):252-8. doi: 10.1167/iovs.14-15553. PMID: 25515572.
Yang M, Chen Y, Zhao T, Wang Z. Effect of astaxanthin on metabolic cataract in rats with type 1 diabetes mellitus. Exp Mol Pathol. 2020 Apr;113:104372. doi: 10.1016/j.yexmp.2020.104372. Epub 2020 Jan 7. PMID: 31923424
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