Se você está instatisfeito com algo em você, provavelmente precisa fazer o que venho fazendo há alguns anos: Reprogramar as crenças e consequentemente o comportamento.
Há 2 maneiras de você REPROGRAMAR o seu Comportamento.
1) forte impacto Emocional
2) por Repetições
Imagine a sua saúde e o corpo que deseja !! Pratique por pelo menos 21 dias seguidos. Utilize fones de ouvido para uma melhor experiência e de preferência faça antes de dormir.
Escute esse audio conforme falei, 21 dias ( pelo menos )....me conte os resultados depois.
Mudar um pensamento, um comportamento exige muito estudo, perseverança e entendimento do “todo”, mas o importante é começar a mudar o que não está satisfeito.
Um Abraço
Marcelo Santana E5D
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