A resposta do Dr. Carlos para entender a disfunção sexual  | Dr. Carlos Schlischka, Médico da Saúde Natural |
Olá, caro leitor, como você está? Esses dias, para a transmissão de uma live sobre saúde da próstata, recebi diversas perguntas dos assinantes. Reservei uma delas para compartilhar aqui pois acredito que seja uma dúvida de muitos outros homens. No questionamento, um homem de 62 anos dizia que é uma pessoa saudável, com boa alimentação e que pratica exercícios físicos, não tem problemas como diabetes e hipertensão, não é ansioso e, mesmo assim, tem dificuldades de ereção.  Se ele, de fato, é tudo isso que descreve na pergunta, provavelmente o problema de não conseguir uma ereção tenha a ver com a libido. | | ANÚNCIO
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Os hormônios que controlam a libido, que é a excitação física e psíquica nos homens, são principalmente a testosterona, o cortisol, e a di-hidroandrosterona (DHEA), com influência da melatonina e ocitocina, além de, em pequenas quantidades, do estrogênio. Como cortisol, DHEA e melatonina estão envolvidos — eles ajudam você a relaxar e ter uma boa noite de sono — , é fundamental que haja um controle do estresse e um sono adequado. Entre outros fatores que podem contribuir para a falta de libido, estão: - Desequilíbrio hormonal;
- insônia e apneia do sono;
- uso de medicamentos;
- andropausa;
- e, principalmente, as alterações do estado psicológico.
Nos fatores psicológicos, entram problemas como a não aceitação do corpo, timidez ou questões religiosas, conflito conjugal, monotonia e rotina, falta de conhecimento do próprio corpo e pressões psicológicas do dia a dia. Essas causas talvez sejam as mais comuns, ou pelo menos são as queixas que mais aparecem no meu consultório. E aí você me pergunta: "mas, doutor, como resolver esse problema?". Pois bem. Entre as recomendações que dou aos meus pacientes para tratar a baixa libido, está a suplementação com maca peruana.  Nativa do Peru, é uma poderosa raiz cultivada há mais de 2 mil anos pelos incas que pode proporcionar mais desejo e melhorar o desempenho sexual. Além de ter cálcio, cobre, ferro, fibras, vitamina C e outros nutrientes que são muito bem-vindos ao nosso organismo, a maca peruana contém um aminoácido chamado arginina, que ajuda a potencializar a produção de óxido nítrico. Ele faz com que o sangue flua muito melhor, inclusive, no pênis, favorecendo ereções mais firmes. E o resultado disso é um desempenho sexual nas alturas e a libido alavancada. Estudo italiano publicado no Journal of Andrology recrutou 50 homens que sofriam com impotência e os dividiu em dois grupos. Enquanto metade recebeu 2.500mg de extrato seco de maca peruana por 12 semanas, a outra parte tomou placebo (uma espécie de remédio de mentira) pelo mesmo período. Ao fim do teste, aqueles que consumiram o suplemento de maca peruana relataram melhora no desempenho sexual em comparação àqueles que não o fizeram. Converse com seu médico e pergunte se a maca pode lhe ajudar a ter mais vigor e recuperar o desejo sexual. Além da maca, em meu programa Homem Alpha, ensino a você a como recuperar sua força física, ter mais energia e aumentar sua libido de forma natural. Fique bem e até a próxima. Muito obrigado, | | ANÚNCIO
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Referência bibliográfica: - Zenico T, Cicero AF, Valmorri L, Mercuriali M, Bercovich E. Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial. Andrologia. 2009 Apr;41(2):95-9. doi: 10.1111/j.1439-0272.2008.00892.x. PMID: 19260845.
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