segunda-feira, 25 de novembro de 2019

Os benefícios de uma jornada de apenas quatro dias por semana – e outras notícias

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Querida leitora e querido leitor,

Imagine trocar o #sextou por um #quintou e começar o final de semana um dia mais cedo? Parece sonho? Pois saiba que não é bem assim. Mesmo que seja um cenário distante para a maioria dos trabalhadores – principalmente entre brasileiros que possuem uma das maiores jornadas de trabalho do mundo – o expediente de apenas quatro dias por semana já é uma realidade por aí.

No Reino Unido, por exemplo, o partido trabalhista está pedindo um final de semana de três dias até o final do século, argumentando que a inteligência artificial e a automação trarão ganhos em produtividade que justificam a redução. Diversas empresas, incluindo multinacionais como Unilever e Microsoft, também já aderiram a jornada de apenas quatro dias para melhorar a qualidade de vida dos funcionários. Até mesmo o Japão, conhecido pelos profissionais que literalmente morrem de tanto trabalhar, está estimulando que as pessoas saíam mais cedo às sexta-feiras e tirem uma folga nas manhãs de segunda.

Embora pareça loucura, a tendência não é sem razão. Não é de hoje que especialistas do mundo todo afirmam que longas horas de trabalho não são sinônimo de produtividade, além de trazerem uma série de danos. De acordo com uma pesquisa do Medical Center da Universidade de Columbia, por exemplo, trabalhar por mais de 39 horas por semana é tão prejudicial para a saúde quanto fumar. Outro estudo, dessa vez da City University, de Londres, apontou que o excesso de trabalho na verdade faz mal para a carreira, afetando a produtividade e os resultados dos trabalhadores.

Por aqui no Brasil, embora poucas, existem empresas que já tomaram consciência de que flexibilizar a jornada é uma tendência do futuro. Em algumas é permitido que os profissionais ajustem seu expediente e reduzam algumas horas por semana. Enquanto isso não se torna uma realidade para todos nós, a saída é tomar alguns cuidados para não trabalhar em excesso.

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