Ansiedade - Descubra se o seu nível é baixo, médio ou alto
Quero ajudar você a medir o seu nível de ansiedade através de um teste de Harvard.
Acesse o link abaixo e responda rapidamente algumas perguntas e você saberá se o seu nível de ansiedade é baixo, moderado ou alto que com o tempo pode se transformar numa depressão ou sindrome do pânico.
Acesse aqui para fazer o teste de Harvard de Ansiedade
Você se considera uma pessoa ansiosa? É cada vez mais comum encontrar pessoas que se identificam como ansiosas.Algumas pessoas com nível de ansiedade baixa ou moderada, outras com alto nível de ansiedade, que impede inclusive que elas tenham um bom desempenho nas atividades do dia a dia.
Descobrir o seu nível de ansiedade é o primeiro passo para aprender a gerenciar este processo que causa grande sofrimento nos brasileiros.Acesse aqui e faça o teste de Harvard agoraForte abraço,Ricardo Piovan
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