Reportagem: os medicamentos “ladrões” de vitaminas

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Visualizar este e-mail como página web   Publicidade  Remédios que "roubam" as suas vitaminas; descubra quais são  Chamados de depletores de vitaminas, medicamentos podem interferir na absorção de nutrientes essenciais pelo organismo. Apesar de os remédios desempenharem um papel importante no tratamento de várias condições de saúde, muitas vezes eles podem trazer efeitos colaterais inesperados. Um deles é a capacidade de reduzir nutrientes do nosso corpo, os chamados remédios depletores de vitaminas. De acordo com o Prof. Msc. Daniel Pereira, Medical Science Liaison da Endogen, os remédios depletores contém substâncias que podem interferir na absorção, metabolismo ou utilização das vitaminas essenciais pelo organismo. "Esses medicamentos podem causar deficiências nutricionais, levando a uma série de problemas de saúde. É importante que pacientes e profissionais de saúde estejam cientes desses efeitos para garantir uma suplementação adequada quando necessário.", explica. A depleção (ou enfraquecimento) de vitaminas pode trazer problemas significativos para a saúde. Afinal, as vitaminas são essenciais para uma ampla variedade de processos biológicos. "É importante estar ciente das possíveis interações entre os medicamentos e as vitaminas, e sempre conversar com seu médico", lembra o especialista. Como os remédios depletores de vitaminas agem no corpo Daniel ressalta que existem várias maneiras pelas quais os medicamentos podem "roubar" vitaminas. Confira as principais: Interferência na absorção: alguns medicamentos podem afetar a capacidade do corpo de absorver as vitaminas dos alimentos consumidos. Isso pode acontecer devido às interações químicas que impedem a absorção normal das vitaminas no trato gastrointestinal; Metabolismo alterado: certos medicamentos podem afetar a forma como o corpo metaboliza as vitaminas. Assim, leva à diminuição da sua atividade biológica; Competição por enzimas: algumas substâncias podem competir com as enzimas envolvidas no metabolismo das vitaminas. Isso pode resultar em menor disponibilidade de vitaminas para serem processadas pelo organismo; Excreção aumentada: certos remédios podem aumentar a excreção de vitaminas através da urina ou fezes, resultando em perda desses nutrientes. Remédios depletores de vitaminas mais comuns Metformina Segundo estudos, pode haver uma relação entre o uso de metformina e a perda de coenzima Q10, vitamina B9 (ácido fólico) e vitamina B12. Contudo, o MSL Daniel Pereira, lembra que a pesquisa nesse campo ainda não é totalmente conclusiva e está em andamento. Entenda: Coenzima Q10: o uso prolongado de metformina pode estar associado a uma redução nos níveis de coenzima Q10 (ubiquinona) no organismo. A coenzima Q10 é um antioxidante importante envolvido na produção de energia celular e na proteção das células contra danos oxidativos; Vitamina B9 (Ácido Fólico): há evidências que sugerem que a metformina pode interferir na absorção de ácido fólico, uma vitamina do complexo B. Mas é importante avaliar a necessidade de suplementação de ácido fólico em pacientes que usam metformina, especialmente mulheres grávidas ou pessoas com risco de deficiência de ácido fólico; Vitamina B12: algumas pesquisas indicaram que o uso prolongado de metformina pode estar relacionado à redução dos níveis de vitamina B12 no organismo. Isso pode ocorrer devido à possível interferência da metformina na absorção dessa vitamina no trato gastrointestinal. A deficiência de vitamina B12 pode ter várias consequências negativas, incluindo anemia e problemas neurológicos. Colestiramina A colestiramina é um medicamento usado para tratar condições como a hipercolesterolemia (níveis elevados de colesterol no sangue). Dessa forma, ele pode diminuir a absorção de lipídios e, consequentemente, as vitaminas lipossolúveis que normalmente seriam absorvidas juntamente com esses lipídios. As vitaminas lipossolúveis são as vitaminas A, D, E e K, que requerem a presença de gorduras ou lipídios para uma absorção adequada. Quando a colestiramina interfere na absorção de lipídios, isso pode levar à redução da absorção dessas vitaminas, o que, por sua vez, pode levar a deficiências nutricionais se não forem compensadas. Antiácidos e Inibidores da acidez estomacal Os inibidores da acidez estomacal, como omeprazol e pantoprazol, podem interferir na absorção de certos minerais como, ferro e cálcio além da vitamina B12. A deficiência prolongada de vitamina B12 pode levar à quadros de anemias e problemas neurológicos. Já os antiácidos, como hidróxido de magnésio, hidróxido de alumínio, carbonato de cálcio e bicarbonato de sódio, podem acelerar ou retardar o esvaziamento gástrico, influenciando na taxa de absorção. Estes medicamentos são utilizados para neutralizar o ácido estomacal em casos de azia, gastrite e úlceras, por exemplo.  O MSL, Daniel Pereira, ressalta que os antiácidos neutralizam o ácido estomacal presente no estômago, de modo rápido e curta duração do seu efeito, enquanto os inibidores da acidez estomacal inibem diretamente a enzima na mucosa gástrica responsável pela produção de ácido clorídrico no estômago, reduzindo a acidez de forma mais profunda e prolongada. Contudo, o uso crônico desses antiácidos pode levar à redução da absorção de minerais como cálcio, ferro, zinco e fósforo. Isso ocorre porque o excesso de alumínio e magnésio pode se ligar a esses minerais, formando compostos insolúveis que não podem ser absorvidos eficazmente pelo corpo. Anticoncepcional Alguns estudos sugerem que o uso de contraceptivos hormonais, como pílulas anticoncepcionais, pode ter um impacto nas concentrações de certas vitaminas e minerais no corpo. Mas os efeitos variam de acordo com o tipo de contraceptivo, a dose hormonal, a duração do uso e as características individuais de cada pessoa. Confira abaixo a relação entre os anticoncepcionais e a depleção de nutrientes:  Vitamina B6 (Piridoxina): alguns estudos sugerem que o uso prolongado de pílulas anticoncepcionais pode estar associado à diminuição dos níveis de vitamina B6 no organismo; Vitamina B12: pode ocorrer uma possível redução na absorção de vitamina B12 devido à influência dos hormônios na mucosa intestinal, que pode afetar a absorção dessa vitamina; Vitamina B9 (Ácido Fólico): estudos mostram que o uso de anticoncepcionais hormonais pode influenciar os níveis de ácido fólico no organismo; Vitamina C e E: pode ocorrer uma possível redução na absorção de vitamina B12 devido à influência dos hormônios na mucosa intestinal, que pode afetar a absorção dessa vitamina; Minerais: de acordo com estudos, o uso de contraceptivos hormonais pode afetar os níveis de minerais como magnésio, zinco e cobre. Esses minerais desempenham papéis cruciais em várias funções do corpo, incluindo o sistema imunológico e a saúde óssea. Ficou alguma dúvida sobre esta reportagem? Responda este e-mail com sua questão. Caso tenha interesse em conversar com nossas consultoras sobre nossa linha de suplementação alimentar, clique aqui. Publicidade Enviado por ENDOGEN - Ciência para vida Av. Iraí, 280 - Moema, São Paulo - SP, 04082-000 Caso não queira mais receber estes e-mails,  cancele sua inscrição.