Seu açúcar no sangue pode estar alto sem você saber

, veja os sinais que passam despercebidos e como se proteger de forma simples.

Visualizar este e-mail como página web   Olá, , tudo bem? Você já parou para pensar como está o seu açúcar no sangue hoje? Enquanto você lê esta linha, milhões de brasileiros estão com os níveis glicêmicos em alerta e muitos sem qualquer sintoma. A diabetes não costuma fazer barulho. Ele chega devagar, se instala aos poucos… e quando percebemos, já está ali. Nos últimos anos, o Brasil entrou de vez no mapa mundial do diabetes. Segundo a International Diabetes Federation (IDF), já somos o 6º país com mais adultos convivendo com a doença. O número subiu de cerca de 16 milhões em 2021 para mais de 17 milhões em 2023 — 1 em cada 9 brasileiros. E isso não para por aí. Pesquisas publicadas em 2023 apontam que, depois da pandemia, houve um salto nos diagnósticos de diabetes tipo 2. Jornais como Folha e O Globo mostram que o impacto já pressiona o SUS e custa bilhões todos os anos. Mas o que está por trás desse avanço? A resposta está no nosso dia a dia:  1. Ultraprocessados demais Refrigerantes, bolachas, salgadinhos e pratos prontos escondem açúcares, gorduras ruins e aditivos que bagunçam o metabolismo. 2. Movimento de menos, tela demais Com o home office, o corpo se mexe menos. E sedentarismo abre caminho para resistência à insulina. 3. Estresse crônico O cortisol alto aumenta o açúcar no sangue — e muita gente vive nesse ciclo. 4. Excesso de açúcar e carboidratos brancos Pão branco, arroz e massas viram glicose muito rápido, sobrecarregando o pâncreas. Como se proteger? Nutrientes que ajudam no controle do açúcar Alguns nutrientes têm um papel importante no equilíbrio glicêmico — e podem ser aliados no dia a dia: Fibras solúveis – Ajudam a desacelerar a absorção do açúcar. Cromo – Contribui para melhorar a sensibilidade à insulina. Zinco e cobre – Participam da produção e da ação da insulina. Magnésio – Essencial para o metabolismo da glicose. Resveratrol – Auxilia na redução da inflamação e no equilíbrio metabólico. Selênio e manganês – Antioxidantes que protegem as células produtoras de insulina. O problema? No ritmo atual, é difícil obter tudo isso apenas com a alimentação. É nesse ponto que entra uma solução criada para facilitar esse cuidado diário. Percebendo essa necessidade crescente  e a busca por uma rotina mais simples e equilibrada a Endogen desenvolveu o Glicogen, uma fórmula que reúne nutrientes importantes para o metabolismo da glicose. Ele combina: Resveratrol – Suporte antioxidante e metabólico. Zinco e cobre – Relacionados à função da insulina. Picolinato de cromo – Auxilia na manutenção da sensibilidade à insulina. Magnésio, manganês e selênio – Apoio ao metabolismo energético e proteção celular. Como usar? Basta tomar 2 cápsulas ao dia, com água. Use o cupom PROMOGLI e ganhe 15% de desconto! QUERO GARANTIR MEU GLICOGEN Espero que tenha gostado da edição de hoje. Se tiver alguma sugestão de assunto, é só responder este e-mail. Abraço e até a semana que vem! 🤝 Publicidade As 3 formas ideias de Magnésio em 1 produto Bisglicinato de Magnésio, Taurato de Magnésio e Dimagnésio Malato. 350mg por dose.   Leve o seu por apenas R$ 75,05 à vista Caso você queira acessar todos os nossos produtos, clique abaixo em um dos links: 10 pilares do equilibrio Para Homens Para Mulheres Ômega-3 Enviado por ENDOGEN - Ciência para vida Av. Iraí, 280 - Moema, São Paulo - SP, 04082-000 Caso não queira mais receber estes e-mails,  cancele sua inscrição.