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| Quando se fala em infarto, a imagem clássica que vem à mente é de uma pessoa levando a mão ao peito, sentindo uma dor intensa que vai para o braço esquerdo. Esse é, de fato, um dos sinais mais comuns de um ataque cardíaco, especialmente em homens. No entanto, há sintomas menos evidentes que podem indicar um infarto em andamento e, por serem menos conhecidos, acabam sendo ignorados ou confundidos com outras condições. |
Os sinais que muitos não percebem |
Embora a dor no peito seja um sintoma marcante, há uma série de sinais atípicos que também podem indicar um infarto e que frequentemente passam despercebidos, principalmente entre mulheres, idosos e diabéticos. Entre eles, estão: |
- Cansaço extremo e inexplicável: Uma sensação repentina de fadiga intensa, mesmo sem esforço físico, pode ser um alerta de que o coração não está recebendo oxigênio suficiente.
- Falta de ar: Dificuldade para respirar, mesmo em repouso, pode indicar que o coração não está bombeando o sangue de maneira eficiente.
- Dor no pescoço, mandíbula ou costas: Diferente da clássica dor no peito, essas dores podem surgir e desaparecer, sendo confundidas com tensão muscular.
- Náusea, azia e desconforto abdominal: Algumas pessoas relatam um peso no estômago ou sintomas parecidos com os de uma indigestão antes do infarto.
- Suor frio e tontura: O corpo pode entrar em estado de choque, causando sudorese intensa e sensação de desmaio.
- Sensação de ansiedade ou pânico súbito: Algumas vítimas de infarto descrevem uma angústia repentina e intensa, que pode ser interpretada como uma crise de ansiedade.
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Como reduzir as chances de um infarto? ❤️🔥🛡️ |
A ciência já identificou algumas estratégias eficazes para reduzir o risco de infarto e fortalecer a saúde cardiovascular. Manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais e, principalmente, gorduras saudáveis, como as presentes no azeite de oliva e no ômega-3. A prática regular de exercícios físicos, como caminhadas e musculação, também ajuda a manter o coração forte e a controlar fatores de risco como hipertensão e diabetes. Além disso, substâncias como a coenzima Q10 têm sido estudadas por seu potencial de melhorar a função cardíaca e reduzir o estresse oxidativo nas células do coração. O magnésio também desempenha um papel crucial no relaxamento dos vasos sanguíneos e na prevenção de arritmias. |
2 recomendações da Sociedade Brasileira (SBC) de Cardiologia para ação imediata |
- A SBC recomenda que, ao identificar qualquer sintoma suspeito de infarto, a pessoa deve buscar ajuda médica imediatamente. O tempo é crucial para o sucesso do tratamento.
- Enquanto aguarda atendimento, a pessoa pode mastigar um comprimido de aspirina (se não houver contraindicações, como alergia ou úlcera ativa), pois isso ajuda a reduzir a formação de coágulos.
| Identificar os sinais menos evidentes de um infarto pode ser a diferença entre a vida e a morte. Ao notar qualquer um dos sintomas mencionados, especialmente se vierem de forma súbita e intensa, é essencial buscar ajuda médica imediatamente. O tempo é um fator decisivo no tratamento do infarto e pode salvar vidas. ⚠️ Se esse conteúdo te alertou, consulte seu médico e faça seus exames! |
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