Nossa jornada foi incrível! 🤩

Um agradecimento especial Visualizar como página web

L, hoje eu e o time da VOLL Pilates viemos aqui agradecer você, que esteve com a gente nessa longa jornada que começou lá no início de setembro com o Desafio Instrutor Power e terminou ontem, com o encerramento das inscrições da minha Formação Método Pilates Construtivo. Para quem vive o Pilates intensamente, como nós, foi muito gratificante nos conectar com tantas pessoas novas, trocar experiências e, claro, colocar todo esse conhecimento em prática, juntos! Sim, as inscrições realmente foram encerradas, mas se você ficou de fora da primeira turma da Formação e gostaria de ser avisado em primeira mão sobre a abertura da próxima turma, basta deixar seu nome e e-mail na lista de interesse que está neste link. 🤸🏻‍♀️ Muuuitas pessoas ainda estão perguntando sobre as aulas do Desafio Instrutor Power - você participou? Para quem não sabe, o Desafio Instrutor Power aconteceu lá no YouTube da VOLL e contou com 21 aulas, durante 21 dias consecutivos, trazendo um vasto repertório criativo de exercícios para Instrutores de Pilates de todos os níveis. Mas esta não foi a primeira edição! Quem está com a gente há mais tempo, deve ter acompanhado os Desafios anteriores.  Ao todo já foram 3 Desafios, somando 63 aulas de Pilates sem interrupção + material didático ilustrativo contendo todos os detalhes de uma aula de Pilates criativa, intensa, conexa e com muito propósito. Como a gente contou por aqui, os 3 Desafios saíram do ar e foram disponibilizados como bônus para a primeira turma da Formação Método Pilates Construtivo. Mas, com tantos pedidos, nosso time acabou decidindo abrir uma oportunidade muito especial para quem esteve com a gente até aqui, e por algum motivo não pode entrar na primeira turma da Formação. 🎁OFERTA DESAFIO INSTRUTOR POWER 63 aulas de Pilates em vídeo + 63 materiais didáticos ilustrativos 📚 1 e-book por aula!  Por um valor MUITO especial: 12 x R$ 20,58 ou R$ 247 à vista! EU QUERO O DESAFIO INSTRUTOR POWER Dá só uma olhada nas aulas que você vai receber: INSTRUTOR POWER #1 - EQUIPAMENTOS Aula  #1 - Exercícios no Reformer para quadríceps e cintura escapular  Aula  #2 - Exercícios na Chair para glúteos e tríceps Aula  #3 - Exercícios no solo para abdômen e glúteos Aula  #4 - Exercícios na box para abdômen e membros inferiores Aula  #5 - Exercícios no MAT para cintura escapular e abdutores de quadril com theraband Aula  #6 - Exercícios no Cadillac para costas e glúteos Aula  #7 - Exercícios no Barrel para quadríceps e abdômen Aula  #8 - Exercícios no Cadillac para membros inferiores Aula  #9 - Exercícios no Cadillac para abdômen e mobilidade de coluna Aula  #10 - Exercícios na Chair para abdômen e membros superiores Aula  #11 - Exercícios no MAT para extensores de tronco e quadril Aula  #12 - Exercícios no MAT para membros superiores com Magic Circle Aula  #13 - Exercícios no Barrel para mobilidade de coluna e abdômen Aula  #14 - Exercícios no Reformer para abdutores de quadril e estabilidade de tronco Aula  #15 - Exercícios no Cadillac para membros superiores Aula  #16 - Exercícios na Chair para tríceps e abdutores de quadril Aula  #17 - Exercícios no Reformer para panturrilha e complexo propulsor Aula  #18 - Exercícios no MAT para abdômen com Foam Roller Aula  #19 - Exercícios no MAT para glúteos e abdômen Aula  #20 - Exercícios na cadeira para abdômen Aula #21 - Exercícios na Chair para abdômen INSTRUTOR POWER  #2 - MAT PILATES Aula #01 - Aula sem acessórios - foco em glúteos Aula #02 - Aula com faixa elástica - foco em Membros Superiores Aula #03 - Aula com bola - foco em Membros Inferiores e abdômen  Aula #04 - Aula com foam roller - foco em mobilidade de coluna e Membros Inferiores Aula #05 - Aula com tonning ball - foco em Membros Superiores e cintura escapular  Aula #06 - Aula com bastão - foco em mobilidade e força de Membros Superiores Aula #07 - Aula sem acessórios - foco em abdômen Aula #08 - Aula com magic circle - foco em abdômen Aula #09 - Aula com tonning ball - foco em Membros Superiores Aula #10 - Aula com bola - foco em abdômen Aula #11 - Aula com box - foco em Membros Superiores Aula #12 - Aula na parede - foco em cintura escapular e mobilidade de coluna Aula #13 - Aula sem acessórios - foco em cintura escapular Aula #14 - Aula com bastão - foco em Membros Superiores Aula #15 - Aula com foam roller - foco em abdômen Aula #16 - Aula com a box - foco em mobilidade de quadril e força de glúteo Aula #17 - Aula com magic circle - foco em Membros Superiores Aula #18 - Aula com bola - foco em Membros Superiores Aula #19- Aula sem acessórios - treino avançado Aula #20 - Aula com faixa elástica - foco em Membros Inferiores Aula #21 - Aula na parede - foco em Membros Inferiores INSTRUTOR POWER  #3 - MAT + EQUIPAMENTOS + GRUPOS Aula #1 - Cadillac: foco em glúteos  Aula #2 - Reformer: foco em cintura escapular  Aula #3 - Chair: foco em abdômen  Aula #4 - Solo (Magic Circle): foco em membros superiores Aula #5 - Barrel: foco em extensores de tronco  Aula #6 - Solo (Theraband): foco em membros inferiores Aula #7 - Solo: livre  Aula #8 - Cadillac: foco em membros inferiores Aula #9 - Reformer: foco em abdômen  Aula #10 - Chair: foco em membros superiores  Aula #11 - Chair + Reformer: foco em MMII  Aula #12 - Reformer: foco em glúteos  Aula #13 - Solo (fitball): foco em abdômen  Aula #14 - Solo (Caixa Box): foco em membros inferiores  Aula #15 - Instrutor Power - Barrel + reformer: foco em membros superiores  Aula #16 - Chair + cadillac: foco em abdômen  Aula #17 - Cadillac + reformer: foco em membros inferiores  Aula #18 - Chair foco em membros superiores  Aula #19 - Todos os aparelhos: foco em membros inferiores  Aula #20 - Solo (fitball): foco em membros inferiores  Aula #21 - Solo: livre  Aprimore a montagem das suas aulas e deixe suas sequências de exercícios muito mais criativas, poupando consideravelmente o seu tempo! EU QUERO O DESAFIO INSTRUTOR POWER ⚠️ Mas lembre-se: esta oferta vale por pouco tempo, e em breve o valor voltará ao normal (R$ 497). Obrigada por chegar até aqui com a gente! Equipe VOLL e Mari Dias

Enviado por Equipe VOLL e Mari Dias O maior grupo de Pilates da América do Sul Se deseja não receber mensagens como esta, por favor clique aqui.