| | | | Existem três aliados inseparáveis para a saúde de um atleta: rotina de exames, preparo físico e nutrição
Como o corpo é o principal instrumento desses profissionais, a saúde deles necessita de cuidados especiais, para não sofrer com danos e garantir uma boa performance. Em se tratando de jogadores de futebol, por exemplo, a atividade física calculada e regular, com grande intensidade de treinos, além do preparo necessário para as partidas, traz muitos benefícios para o organismo, proporcionando uma camada extra de proteção cardiovascular, fortalecendo o coração, melhorando os pulmões e tornando as artérias mais flexíveis.
|
|
| | | | |
Como é possível conquistar essa habilidade?
É indispensável que os jogadores passem por exames periódicos e realizem com regularidade check-ups gerais, para avaliar a saúde corporal, orientar uma dieta rigorosa com alimentos saudáveis e torná-los aptos para a rotina de muitos treinamentos.
|
|
| | | A área da saúde e a sua importância no futebol
Estratégica e fundamental para o bom desempenho do time em campo, a área de saúde vem tendo uma atenção especial com investimentos significativos, tanto em recursos humanos, como em processos e em reestruturação tecnológica. Equipamentos de ponta no mercado, por exemplo, ajudam no atendimento eficaz aos jogadores, tanto em recuperação quanto para prevenção de lesões e utilizados nos departamentos médico e de fisioterapia.
Aparatos tecnológicos, permitindo que os clubes sejam mais assertivos na avaliação e tenham critérios da liberação dos atletas pós-lesão. Mais do que isso, a ideia central de toda essa tecnologia é incorporar os mecanismos de controle de carga e prevenção dos atletas. Entre os destaques, está o termógrafo, equipamento de última geração, que através de imagens identifica precocemente a área de sofrimento, ou seja, o atleta pode ser poupado do treino ou de jogo, em caso de algum problema, evitando uma provável lesão.
|
|
|
| |
| | | | |
Nos dias 9 e 10 de julho você vai entrar em contato com três áreas que têm sido fundamentais nesse desenvolvimento de saúde e performance no futebol.
|
|
| | |
| |
| | | | |
|
|
Nenhum comentário:
Postar um comentário